泡发好的海参怎么吃

1 1.清蒸：将发好的海参放入蒸锅中，加入适量的清水和调味料，如姜片、葱段、料酒等，然后用中火蒸约10-15分钟。蒸熟后的海参具有鲜嫩的口感，可以搭配酱油、蒜蓉等调味品食用。2 2.爆炒：将发好的海参切成适当大小的块状，与蔬菜、蘑菇等一起炒制。可以加入蒜末、生姜、洋葱等调味，炒至海参变软糯、表面微黄...

1 1. 传统炖汤：将发好的海参切片或整体加入清汤中，与其他食材如鸡肉、猪骨等一起慢炖。炖煮的时间可以根据海参的口感和个人喜好而定，通常需要一到两个小时左右。炖好的海参具有鲜嫩的口感和浓郁的汤汁。2 2. 红烧海参：将发好的海参切片或整体用油煎至微黄，然后用配料如生姜、葱、蒜一起炒香，加入适量的...

方法/步骤 1 1.把超市里买回的海参在水里彻底冲洗干净。2 2.放在冰水里再泡一会，直到变软，因为先前是冷冻着的，还有碗不能粘有油腻。3 3.大葱，生姜和蒜切好。4 4.热锅后放油，加入姜蒜小火煸炒出香味。5 5.加入大葱煸炒到被油浸润。6 6.加入海参。7 7.加入料酒。8 8.加入一小勺酱油。9 9....

1 需要的，水煮以下去腥味。准备原料：海参1只、小葱1把、姜3片、香菇4朵、料酒1勺、老抽1勺、耗油1勺、冰糖2粒、淀粉1小勺1、海参切成小段2、泡好们干香菇剪成丝3、小葱洗净，把葱白和葱绿分开4、海参加入姜片，放入锅中，大火烧开后转小火煮30分钟去腥5、平底锅放油，油不能太少，放入除葱白外的所有...

1 鲍汁烧海参原料：鲍鱼汁、西兰花、泡发好的海参。1、锅里放水烧开，加适量盐，放入海参煮1-2分钟，捞出。2、西兰花放入锅中焯一下，捞出来控水放入盘中，海参也放入盘中。 3、鲍鱼汁加热水调匀， 放入微波炉加热1分钟， 再次调匀，浇到海参上即可。2 海参鸡汤原料：鸡半只，海参，姜片，清水1升...

1 煮鸡汤的时候放入海参，烧开后取出放凉。2 海参切片。3 加入瓶装蒜蓉1汤匙。（如果用生蒜就用油先爆香。再加点糖）4 加入瓶装鲍鱼汁1汤匙。5 加入葱香花椒油2汤匙。（可用京葱白和花椒热油爆香后取油）麻油少许。更加提香。6 加入生抽2汤匙。色泽会更好看。搅拌均匀。7 最后来点葱花。好看又好食。

1 　　海参蛋花汤　　材料：海参仔、葱、食盐、香油、鸡蛋　　做法：　　1. 海参切小片　　2. 葱切花　　3. 鸡蛋蛋搅匀　　4. 锅内放水烧开，放入海参煮一分钟，倒入鸡蛋搅成蛋花状，撒入葱花搅出香味，放适量盐调味，最后滴一滴香油提味儿即可。　　西兰花海参　　材料：西兰花、海参、胡萝卜、泡发...

一、选用鲜活的海参，将海参破肚。二、摘掉里面的内脏。三、剪去海参的牙齿。四、把海参清洗干净以后，放入锅内浸泡。五、待海参泡至柔软有延伸性，就可以取出来了。六、洗净海参肚子，将海参摊平在案板上。七、用刀斜着将海参切成薄片。(海参片的 正文 1 把发好的海参切成适口的片或者丁，拌上生抽、香油等...

海参清洗的正确方法 简介 海参清洗的正确方法 方法/步骤 1 海参清洗的正确方法 2 可以将海参放在容器中倒入纯净水浸泡2天时间，过程中可以换5-6次水，如果南方可以将发泡过程放在冰箱中冷藏 3 将泡发好的海参从泡发容器中取出，从海参的嘴里开始剪，一直剪到海参的肚子到尾部 4 这样可以将海参肚里泥沙冲清洗掉，...

3 海参取出后，放在冷水中浸泡12小时，同样保证盆内无油 4 将泡好的海参放入干净的锅内，小火慢慢煮，水烧开即可关火，同样浸泡到水温降到体温为止 5 海参捞出来后，用剪子把腹部划开，杂物取出，冲洗干净 6 海参冲洗干净之后再一次放入锅中，重复泡发 7 把葱、姜切成片，准备好鸡汤盒淀粉 8 锅里多加些油...

海参怎么做好吃又嫩 简介 饭店里的海参肉质软嫩、滋味腴美，自家做的海参口感爽滑却没有多大滋味。那么怎样做海参最好吃？大家吃海参，为的是滋补身体，海参的营养成分十分丰富，海参怎么吃才能让这些营养发挥最大的效果？怎样做海参最好吃?食材 水发海参 500克 猪肺 1个 熟火腿末 50克 盐 14克 鸡油 40克 味...

2、将海参放入高汤，小火煮10分钟。3、料理杯里放入鸡蛋、凉白开。4、用料理棒打散。5、倒入盘中，用勺子撇去表面的泡沫。6、盘子上蒙保鲜膜开火蒸。7、煮好的海参切薄片。8、蛋羹蒸5分钟后 正文 1 海参泡发后内筋可以吃，海参内筋其实具有很好的营养价值，含有丰富的海参素，因此可以食用，下面介绍海参的...

还是上次泡发的海参，用了一个配着蒸蛋羹吃了，很滑嫩细腻，配上QQ的海参粒，口感很好，很美味。蒸蛋羹是很平常的，估计家家都做过，做起来也并不难，但要真做到滑嫩细腻无蜂窝，平整如镜面，还需要点技巧哈。哈哈，跟着俺来一起做好吃的蛋羹吧，保准让你也能蒸出好吃的蛋羹。这次做了海参蛋羹，海参与蛋羹...

但是一定要先把肉类炖熟之后，之后加海参炖煮10分钟即可，海参还可以切碎熬粥,做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量盐、糖、姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参无论怎么吃，吃之前必须先把海参泡发，用纯净水浸泡两天，浸泡时每天至少需要换一次水。但野生海参品质不同，有时泡8个...

  3.干香菇，提前用水泡发。  4.准备食材：大米、糯米。  5.将大米、糯米，淘洗干净，倒入电饭锅内，加入适量开水，连接电源，按下煮饭键，煮至米粥稠糊为好。  6.利用煮粥时间，准备其它食材。将泡发好的海参从冰箱取出、清洗干净后切成丁状备用，泡发好的香菇、胡萝卜洗净后、切成丁状备用，...

海参，有较高的营养价值，含胆固醇极低，典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇，又易消化。新鲜的海参比较少见，一般都是干海参，食用前需进行泡发，步骤较为繁琐。但其实也不难，需要的就是时间与耐心。所以，泡发海参的时候可以一次性泡多点，泡发好的海参用保鲜膜或小塑料袋子单只独立包好，放入冰箱冷冻保存，据说...

海参小米粥怎么做不腥 简介 海参小米粥富含较高的营养，因此，平时可以适当地吃些海参小米粥，能够补充人体所需要的能量。下面，我们来看看海参小米粥怎么做不腥吧。工具/原料 海参小米粥 方法/步骤 1 首先要把海参刷洗干净，然后再放到温水中泡发两个小时，这样能够把海参泡软了 2 等海参泡软之后，再把海参切成...

沿开口处剪开刺参，取出嘴角部并用清水洗净；第四步：将第二步骤反复2到3次（因海参的大小厚度不一，反复的次数按海参浸发后的软硬情况来）；第五步：待海参浸发到软硬适中后，用清水浸泡放至冰箱冷藏层：第六步：在冰箱冷藏层中每天换清水一次，放两至三天后待软硬、口感适中即右食用；注意：浸发全过程忌...

先将干海参泡发，然后可以制作葱烧海参、小米海参粥等等。泡发干海参的方法：用一个干净无油的碗加入纯净水密封后放入冷藏室泡发，这需要48个小时，期间每8个小时换一次水。沿着海参的肚子剪开一道口子，用手去掉海参的筋，因为去掉以后发得更大。在锅中加入水煮沸，放入海参盖上锅盖开大火煮沸了以后转小火煮20...

烟台即食海参的营养吃法 简介 烟台海参营养价值高，富含多种人体必需的活性物质和微量元素，经常吃海参可祛病强身提高人体免疫力；即食海参是将干参泡发后，并经过蒸煮加工的海参，可直接食用，多糖不流失，还能被人体充分吸收利用。那么即食海参怎么吃才有营养呢？工具/原料 烟台即食海参两个 方法/步骤 1 蘸食是一...

3 海参煲粥，把海参的营养发挥到了极致。海参泡发后，切碎，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。宫 品 小编温馨提醒，海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。4 海参怎么吃有营养，其实海参的众多的做法和吃法，...

6 海参小米粥小米粥熬到鼓大泡时候，将洗好的枸杞和葱花扔进去，再熬制5分钟左右看着非常粘稠，我们将小米粥盛出来。将刚刚泡发好的海参切成小块，当然也可以不切直接扔进小米粥里，借着小米粥的余温，海参的味道也会渗进去，就不用将海参焯水和小米一起熬制了，这样也以免海参营养流失。注意事项 喜欢的点赞、...

2 准备干净无油的高压锅，加足量的水，放入清洗干净的鲜海参，蒸30分钟左右。3 蒸好的海参捞出，在放进淘米水中小火煮1-2小时（防涩味），海参煮的软嫩的时候取出自然冷却。（PS，煮海参的容器必须干净无油）4 清水冲洗海参，放入纯净水或矿泉水中浸泡，泡24-36小时，期间换水2-3次，一定要放在低温的环境...

7 7、发泡好的海参，由于个体差异因素，总有部分软些，部分硬些，属于正常现象。如要追求完美，可将硬些的海参再多煮多泡一些时间。8 8、选择东泽旗舰店海参发泡时，水的颜色与海参所吃海藻（绿藻、红藻等）颜色等因素有关。9 9、发泡海参切忌一味追求大，海参发泡是一个吸水涨大的过程，以口感适中为佳。

在泡发的过程中要保留，不要去除。5 蒸海参。越是高级的食材越是选择简单的做法，这样才能够保留食材的原汁原味。因此我选择直接上锅蒸海参，将海参装进容器里面直接伤屉蒸，这样的吃法是专家告诉我的，我都是这样做给家人吃，如果担心影响口感的话，可以辅以少量的青菜，这样看起来会更好。

泡发中需使用纯净水，矿泉水次之，不可用自来水。泡发中海参不可沾油（容器、剪刀、手部等均需洁净无油）。浸泡时水中加入冰块（纯净水）效果更好。浸泡时容器上覆盖保鲜膜，避免水中沾上油污。泡发中水的颜色与海参所吃海藻(绿藻、红藻等)颜色等因素有关，属正常现象。因海参大小等不同，煮的时间可能有所不...

处理鲜海参的简单方法 简介 处理鲜海参的简单方法 工具/原料 海参 方法/步骤 1 鲜海参需要先浸泡，浸泡之后需要对海参腹部进行清理，然后就是泡发，泡发的过程时间比较长，大约在两三天左右。2 海参需要在常温纯净水中浸泡，而且盛具不能有油渍，直到海参的身体变软。海参浸泡好之后，需要对内脏进行处理，从腹部纵向...

泡好的海参很腥怎么办 简介 海参作为海八珍之首，富含18种氨基酸，牛磺酸，多种矿物质及活性成分，具有提高免疫力，增强骨骼，美容养颜，防治心血管疾病等功能。生活中，因为处理海参不当，总会使得发好的海参发腥。接下来，和大家分享一下如何处理发好的海参，使其不腥。食材 发好的带有腥味的海参 10只 料酒 ...