凉拌面筋

步骤/方法 1 黄瓜洗净去皮切丝，面筋切宽条备用 2 碗内放入淋了花椒油的蒜茸、生抽、醋、盐、味精、香油、白糖调拌成汁，浇在装有面筋和黄瓜丝的盘内，拌匀即可食用

青椒 1个 香菜 1棵 白葱 半根 蒜末 适量 白醋 适量 花椒油 适量 香油 适量 红辣椒油 适量 盐 适量 白糖 适量 鸡精 适量 冰镇纯净水 适量 芝麻 适量 方法/步骤 1 面筋切成长方形小块，黄瓜切成斜长片，青椒、白葱切成长细丝，豆芽用开水焯一下，晾凉待用。2 将以上食材放入盆中，撒上蒜末、葱丝，将...

1 面筋一块，切成方丁，放入盘中备用。2 青椒红椒各半个，去籽后都切成菱形片，和面筋放在一起 3 大蒜拍扁后，切成碎沫，放盆中，大蒜杀菌出味 4 锅里烧水，开大火烧开，水开后，倒入面筋和青红椒，焯水30秒后，用清水冲 一下凉。5 把蒜沫倒入调料盆中，加入食盐，白糖，香醋，生抽，辣椒红油 6 把调...

凉拌面筋怎么做,有一道凉拌菜是dayaaaaa最爱的菜,那就是凉拌面筋,一口要下去凉拌的汤汁会随之爆出,在口感上非常的过瘾,下面就由dayaaaaa教大家怎么做吧。

1 面筋泡一 2 泡好的 3 加入黄瓜丝 4 另入胡萝卜丝 5 加入生抽 6 加入香醋 7 加入盐及辣油 8 加入压碎的花生米 9 搅拌均匀 10 装盘出锅 注意事项 面筋不能泡太长时间 差不多15分钟就行了，烹制没有一定的时间，要依照食材本身而定，调料分量，种类可根据个人口味作出相应调整哦，喜欢吃重口味的，可以...

1 干面筋，用凉水先泡开，我泡了40分钟，泡软 2 然后洗净，再用开水泡15分钟，我没有焯水，因为想吃的筋道一点（也可以选择焯水），之后多洗几遍。3 自制辣椒油（就是葱，香菜放在凉油里，慢慢熬熟，炸至干干的，然后将油倒在装辣椒，盐，孜然的碗里）4 芝麻酱用凉水稀释，放盐和白糖，搅拌一起，可以尝...

香香脆脆的餐桌凉拌面筋 食材 黄瓜 2根 红萝卜 1根 面筋 20个（自制的面筋）黑木耳 35朵 白萝卜丝榨菜 20条 白萝卜榨菜块 18块 油炸花生米 5勺 1.生抽 5勺 2.料酒 3勺 3.鸡粉 1勺 4.老干妈辣酱 2勺 5.盐 2勺 6.白醋 3勺 方法/步骤 1 自制的面筋比买的更有力量？?2 两个新鲜黄瓜。切割备件...

细腻美味的凉拌面筋 食材 面筋 100克 胡萝卜 半个 莴笋 1小节 大蒜 2瓣 小米椒 3个 香菜葱花末 适量 芝麻油 1汤匙 醋 1汤匙 生抽 1汤匙 盐 适量 食用油 适量 方法/步骤 1 把面团切成小条，不要太薄，容易碎。生菜和胡萝卜、青葱、香菜、大蒜和小米椒都要洗净切碎。这些不是拍的。2 在锅里放些水，烧...

面筋凉拌的做法 简介 面筋特别适合这个季节吃，那怎么吃的办法有很多种，下面就和大家分享一下吧 方法/步骤 1 准备一块面筋切成块 2 盆里放白酱化开，放入点盐 3 切好的面筋放入白酱中 4 准备个黄瓜切成丝，放入面筋中 5 锅中爆好花椒油，放入拌好的面筋中 6 加入喜欢吃的调料，这就是成品图了 注意事项...

新手适合做的凉拌面筋 食材 面筋粉 200克 清水 300克 酵母 3克 以下是料汁（一次量） 适量 味极鲜 3勺 米醋 3勺 大蒜水 5勺 香油 1勺 花椒油 1勺 油辣子 1勺 白糖 1勺 芝麻酱 1勺 黄瓜丝胡萝卜丝（自己喜欢的蔬菜，菠菜豆芽菜之类） 适量 方法/步骤 1 材料已准备就绪 2 将酵母放入水中搅拌均匀，...

面筋怎么凉拌才好吃 简介 准备好原料；面筋洗干净切成小细条；炉子上烧开水，把切好的面筋焯水，水开煮一分半钟；黄瓜洗干净，刀背拍扁，切成小段儿，放在盆子里备用；调味汁。食材 黄瓜 2根 面筋 200g 蒜 3瓣 葱 半根 食用油 适量 盐 3g 鸡精 5g 辣椒粉 5g 白糖 5g 方法/步骤 1 准备好原料面筋是...

倒进盘子里面，然后往盘子里面加入食用盐、生抽、辣椒油、花椒油、白醋、香油、熟花生、葱花和蒜末，用筷子搅拌均匀；5 再把之前调好的芝麻酱汁倒进碗里，快速地用筷子搅拌起来；6 搅拌均匀之后，一道美味的凉拌面筋就做好了。注意事项 tips:焯水之后的面筋一定要放在冷水里冷却，不然面筋可能会粘在一块儿。

麻酱拌面筋怎么做 简介 这道消暑开胃凉拌菜，高蛋白低热量，成本不到5块钱，上桌秒光盘。食材 面筋 500克 青椒 100克 蘑菇粉 1勺 生抽 1勺 芝麻酱 2勺 方法/步骤 1 将青红椒清洗干净，切小块。2 锅中水烧开，下一勺盐，倒入面筋，青红椒焯水。3 捞出，过凉水，捏干水分。4 放入大碗中，加入姜末、...

自制凉拌面筋家常面筋做法 1 然说烤面筋是西安小吃，但是无论在哪个地方，都存在着一群对烤面筋有着独特情感的吃货。很多吃货都希望自制烤面筋，但很多时候都不知道烤面筋酱料的做法是怎样的，没办法调配出回忆中的味道，那是让吃货很是烦恼的。面筋的做法：1.面粉加水加食盐和成光滑的面团，然后盖上保鲜膜和湿布...

凉拌麻酱面筋的做法 简介 有没有小伙伴们特别喜欢吃凉皮里的面筋，我就是其中一个。食材 面筋粉 340克 胡萝卜 70克 黄瓜 550克 香菜 40克 辣椒油 30克 蒜 430克 酱油 20克 芝麻酱 70克 方法/步骤 1 水里溶盐，加入面筋粉，搅拌，揉出面筋，倒掉水分，加入1克左右酵母，揉进面筋里。2 覆保鲜膜发酵半...

凉拌麻酱面筋 简介 夏季很多人喜欢吃凉拌的食物，因为不仅吃着不热，还特别的开胃口。今天给大家介绍我拿手的凉拌麻酱面筋！食材 面筋 1块儿 小米椒 1个 芝麻酱 2勺 盐 1小勺 鸡精 1小勺 醋 2小勺 香油 1小勺 方法/步骤 1 首先将面筋用清水清洗干净，然后将面筋用刀切成小块儿。取一个锅，放入适量的水...

看完就会的凉拌菠菜面筋 食材 菠菜 按自己需求，切段 面筋 少量，切成正方形 葱 4厘米的段，切成沫 蒜 4瓣蒜，按照菜和面筋的比例切沫 辣椒面 按照口味添加 花椒粉 适量 盐 少许 橄榄油 稍微多点，大半炒勺，可用普通油代替 凉拌醋 少许 鲜酱油 我们家一半都用六月鲜 方法/步骤 1 用水加热面筋，挤干水。

白萝卜凉拌牛面筋的做法,今天的美食经验介绍的是“白萝卜凉拌牛面筋的做法”,白萝卜是非常适合凉拌的,很多人都吃过,白萝卜经常被用来腌制、凉拌、煲汤、炒菜等,功能较多,而且它很开胃,对于肺病、便秘也有一定的作用。结合前面介绍的牛筋面做法,这次做了白萝卜凉拌牛

香气浓郁的面筋杂菜荞麦凉拌面 食材 高筋面粉 200克 黄瓜 一根 胡萝卜 半根 甜玉米 半根 西红柿 1个 小米辣 3颗 荞麦面条 1大把 食盐 6克 油 45克 酵母 5克 陈醋 2勺 白米醋 1勺 生抽 4勺 蚝油 3勺 清水 大量 香菜 1根 自制辣椒酱 2勺 方法/步骤 1 1个？将面粉放入碗中，加水拌匀，拌入棉絮，...

面筋是植物性蛋白质，由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成。大家经常在烧烤店里面吃的烤面筋，一般是1块钱一串。但是最近由于疫情的原因，烧烤店里面也不能经常去了，就不能吃到香辣美味的烤面筋。其实面筋不仅可以做烧烤，还可以与豆芽凉拌，同样的美味又好吃。下面是我的详细做法，喜欢的朋友一起来看看吧。食材 面筋 250...

面筋的制作方法 简介 市面上有很多面筋制作的食物，麻辣烫的面筋球、街边摊的烤面筋、以及凉拌烤麸等等。面筋的制作很简单，几乎很难失败，邀请你一起尝试制作各种美食。食材 中筋面粉 6杯 水 2.25杯 方法/步骤 1 将面粉倒入一个大盆中，添加清水，水量根据情况可加减1/4杯揉搓成面团 2 让面团在室温下，醒面...

然后倒掉上层的黄色的水，我们倒出去的水就是一层没有面粉的水，剩下的沉淀是面粉混合液，将它倒在容器中刷油，在开水中隔水蒸两分钟就可以做好凉皮。6 同样的，我们将洗面剩下的面筋加酵母粉揉成面团，在蒸锅中蒸上三十分钟左右，将面筋蒸熟，用刀切开就可以凉拌吃了。

美味面筋的家常做法 简介 面筋是非常营养的家常菜，做之前要将其撕成小条状，非常简单。本文就来分享美味面筋的家常做法，喜欢的亲们一起来看看吧。食材 面筋 2个 香葱 1棵 生姜 1块 辣椒 4颗 方法/步骤 1 如图，首先取来2个面筋，用清水冲洗一下。2 如图，将面筋撕成均匀大小的小条。3 如图，取来1块...

面筋 15克 香醋 2勺 生抽 1勺 香油 4克 香菜 3克 蒜头 10瓣 步骤/方法 1 准备好所有食材，面皮、面筋可以自己自制，也可以直接买做好的面皮、面筋，但是自己做的更放心 2 面筋切成大小均匀的小方块 3 绿豆芽开水焯烫捞出控水 4 面皮切条 5 蒜头拍成蒜泥 6 花生炒熟放凉后搓去皮 7 香菜切碎、花生米...