如何预防头发脱落

1、要保持食物的平衡营养，经常食用含有多种维生素和矿物质的绿色蔬菜和水果。

3、要定期洗头，必要时一日一洗。要选用适合自己头发的洗涤剂，洗后要用护发素揉搓头发，约一分钟后冲洗透，再用薄毛巾轻轻拍打，去掉多余的水。

5、要用平滑宽齿的梳子梳理，不要用刷子刷湿发，以免折断。

7、不要用过紧的卷发器强梳或吹喷过度。

9、要避免使用某些快速的生发剂，因为它不能医治秃头或头发脱落。