被宿舍的人孤立了,一个人怎么办

1、首先寻找被孤立地原因，没有无缘无故地孤立。他们能够孤立自己，必然事出有因，找到原因才能够更好地解决问题。

3、最后一点便是，多和舍友一块聊天、互咿蛙匆盗动，积极参加宿舍内的集体活动。通过这些行为，让大家尝试着接受自己。时间久了当大家变得熟悉之后，被孤立的现象，自然也就会消失。