健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法

 时间:2024-10-13 19:48:14

1、霉干菜冲洗一下,沥去水分,放锅里隔水蒸,水开后,小火蒸10分钟,激出干菜香;蒸的时候就能闻到空气中弥漫着干菜的香味儿;干菜请一定隔水蒸过,蒸过的才出香;

健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法

2、蚕豆剥好,冲洗一下;

健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法

3、小红线椒洗净去蒂、切小段,实际用不了那么多段;(不喜红椒的忽略这步)

健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法

4、起锅热油,先下蒸香的干菜,略炒、更香了;

健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法

5、下蚕豆瓣、翻炒;豆瓣颜色变得更加青翠后、加小半碗水和盐;(盐放多少根据各家霉干菜的咸淡、宁少勿多)

健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法

6、加水加盐后翻拌均匀,加盖,小火焖煮2、3分钟,开盖,中火收汁;下红线椒小段—略略提味主要是为提色,翻两下即可出锅;

健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法

7、装盘,既清新又浓郁,素菜也可以佐酒下饭

健康养生佳品霉干菜烧蚕豆的做法
  • 蚕豆怎么发霉做蚕豆酱
  • 霉豆子制作和发霉步骤
  • 豆瓣酱的制作方法
  • 豆瓣酱怎么做
  • 霉黄豆的做法
  • 热门搜索
    汽车报价大全官网 李世民简介 泰拉瑞亚boss大全 关于爱国的古诗大全 影视大全高清版韩国 幸福宝app软件大全 头皮屑多又痒怎么办 好结尾摘抄大全 胆拖怎么算中奖 敏感肌肤怎么修复