菠菜怎么吃好

1、菠菜洗净菠菜洗净后浸泡半个小时，有效去农残。

3、把姜蒜泥放在菠菜上面菠菜煮好以后，沥干水分（沥干水分，好契能洮捏一下子，别捏的一点水都没有），然后把姜蒜泥放在菠菜上面。

5、加醋根据自己口味加醋，滴几滴香油。