咳嗽了怎么办

 时间:2024-10-13 03:43:22

1、不吃性冷或者辛辣的植物,水果蔬菜是可以吃的,但是橄榄这些的是不能够吃的,会加重咳嗽。咳嗽了也不宜饮酒哦。

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2、多喝白开水,一定要温度适中,不然不仅起不到缓解咳嗽的效果,还会加重咳嗽的哦。切记不要喝矿泉水。

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3、将枇杷叶洗净,剪成小块,加上水,水只要差不多两三碗,放到锅里去熬汤,熬出来的汤等出来后喝掉即可,一天两至三次。不难喝的还蛮好喝的。

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4、梨的做法也差不多,訇咀喃谆将梨去皮,后也切成小块的,加水大概一杯左右,也是炖,弄好之后拿出来连梨带汤一起吃掉,梨的果核可以不用吃。

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5、止咳糖浆,这是一种专门治疗咳嗽的药品了,到药店一般都有,买回来喝一下就行了。

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6、不要进行激烈的运动,还有不要大口吸入冷风,要不然你就会一直的咳嗽,那感觉简直痛不欲生啊。

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7、要多保温,不要再着凉了,晚上记得泡个耔阵式肥脚再睡觉,适当对脚部进行按摩,可以有笑治疗咳嗽,还有就是要保持充足的睡眠了。

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8、对了还要记住一点,如果要含一些润喉片来缓解咳嗽的话,千万不要含润喉宝,特别是有痰的时候,只能含润喉片切记切记。

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