减脂版水煮巴沙鱼的做法

1、巴沙鱼洗净切片，加料酒、老姜片、蒜片、大葱白、辣椒面，搅拌均匀麻味

3、加老姜、蒜片、葱白、青辣椒，炒香

5、加清水烧开。这里又加了点大葱和干辣椒，再加点盐

7、平菇和老南瓜煮好后，加一点青笋叶，叶子菜也可以根据自己的喜好来选择。叶子菜煮好后，最好把蔬菜全部铲起备用。我懒了，没铲起来

9、盖上盖子，把鱼焖熟就可以啦

11、来个细节图