绿豆凉粉,适合减肥

 时间:2024-10-15 11:57:47

1、绿豆淀粉60克,盐一点点。淀粉大概就是最小的吃饭碗半碗样子。加150克水调成稀糊状备用

绿豆凉粉,适合减肥

3、锅里加500克水,开中小火,看到锅底有一层小气泡就下刚才的淀粉糊。搞不明白可以开火就下糊也行。

绿豆凉粉,适合减肥

5、搅到这样,变得粘稠跟胶质一样就可以了。

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