1、1， 呼气可缓解偏头痛偏头痛症通常是由于大脑供氧不足引起的，当偏头痛症刚发作的时候，拿一个圆锥形的纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋子内呼气，以减少大脑中的氧气。反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。
2、2， 温水浸泡双手可治酒后头痛喝白酒或葡萄酒过量引起头痛时，可取一只脸盆，倒入温水，水温适中，不宜过烫，然后将双手和腕关节完全进浸泡在水中20-30分钟，即可使头痛很快消失或减轻。
3、3， 酒精棉球可治头痛将两个酒精棉球置于两个耳道内，片刻后头脑有凉爽和清醒的舒服感觉，头疼症状可大大缓解。使我们能瞬间精神起来。
