1、起床第一件事，洗脸可是少不了的呢。每天在盆中加入1-2汤匙的食醋，再洗脸，对减轻色素沉着可是很有效果的哦。
2、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取20毫升左右，洗完脸后，将其涂抹于面部，待干后，洗净。PS：胡萝卜汁，对美白皮肤可是非常有效果的呢。
3、柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
4、淡斑美白，西红柿是不能不提的。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。每日一杯西红柿汁或常吃西红柿，对淡化雀斑有较好的效果哦。
5、美白神器，办公桌上怎能少了它（维生素C或者维生素E），放在伸手就能触及的地方吧，每日一片，简单方便!
6、持之以恒，方能肌肤如雪。爱美的你，还在等什么，今天就行动起来吧！
