1、首先在集合竞价结束后即（9点25分后）在键盘精灵上输入“60”，打开60排行榜。
2、在排行榜的第一页全部选择上，选中第一只股票，然后按住"shift"键，再选择最后一只股票，这样第一页的全部就选择上了。
3、然后按鼠标右键，将其加入到板块股，将其板块命名为当天的日期就可以，方便记亿，比如6.24。
4、接着在按键精灵敲出对应的数字，比如6.24，这样我们的只需自选股就出来了。
5、最后我们在这一页股票中筛选，ST的，8%以上的全部删除，因为涨幅过大，对我们没有什么用，我们要留涨幅比较小的，剩下的股票我们快速的浏览一遍，符合五步选股法则的就留下来，这样，我们集合竞价抓涨停的方法就完成了。
6、五步选股法则：1，MA均线呈多头发散；2，筹码在底部高度集中；3，量能放巨量，且量能柱突破黄紫两线；4，KDJ形成金叉或低位发散；5，MACD形成白龙出海形态或金叉。
