1、准备好的原料。

2、豆角洗净切碎,熟玉米棒剥粒,鸭蛋打碗中,加一汤匙水、一点盐搅匀。

3、不沾炒锅烧热放油。

4、倒入蛋液用筷子抄炒,盛碗中。

5、再放点油。

6、放入豆角粒。

7、翻炒至全部变色。

8、放适量仲景香菇酱。

9、放入剩米饭。

10、用木铲翻拌均匀,倒入玉米粒、炒好的鸭蛋。

11、翻炒均匀,放盐调味。

12、炒好的蛋炒饭。

13、盛碗中,用木铲压实。

14、倒扣盘中,把碗取下。搭配杂粮米糊,营养更均衡!

15、加了仲景香菇酱的蛋炒饭更美味!开吃。。。

时间:2024-10-19 02:01:23
1、准备好的原料。
2、豆角洗净切碎,熟玉米棒剥粒,鸭蛋打碗中,加一汤匙水、一点盐搅匀。
3、不沾炒锅烧热放油。
4、倒入蛋液用筷子抄炒,盛碗中。
5、再放点油。
6、放入豆角粒。
7、翻炒至全部变色。
8、放适量仲景香菇酱。
9、放入剩米饭。
10、用木铲翻拌均匀,倒入玉米粒、炒好的鸭蛋。
11、翻炒均匀,放盐调味。
12、炒好的蛋炒饭。
13、盛碗中,用木铲压实。
14、倒扣盘中,把碗取下。搭配杂粮米糊,营养更均衡!
15、加了仲景香菇酱的蛋炒饭更美味!开吃。。。