时间：2024-10-12 05:50:05
1、首先，选择一个舒适的投篮位置，许多人发现从罚球线投篮是最容易的，肘部在罚球线的两边，或者靠近篮筐
3、把球带到击球位置
5、当你跳的时候，把球仍然拿着，放在你的身体前面
