家常菜&蒜苔炒腊肉

1、原材料准备：蒜苔选农家自产，生态绿色的为佳，颜色深绿，蒜苔粗壮。腊肉肥瘦相间，当然最后知道来源最好。

3、热锅热油，先爆香腊肉。让腊肉的肥肉变得透明，整块肉变弯曲变形成勺子状即可。

5、炒至蒜苔变色，再根据口味加入辣椒。同时加入盐，酱油，一同翻炒一两分钟。根据火候淋入少许清水。

7、加入清水，盖上锅盖焖一分钟左右即可。