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1 鸡胸肉切条 2 也可以切块，按照个人喜欢，也可以一袋条，一袋块，你怎么高兴怎么切，这个随意。3 蒜香柠檬 蒜末5瓣，柠檬3片，料酒1勺，盐适量，椰子油1勺 4 咖喱奶香味 鸡胸肉一块，咖喱粉一勺，椰奶2勺/牛奶也可以，椰子油1勺，蜂蜜1勺，盐适量 5 孜然味 鸡胸肉一块，辣椒粉一勺，孜然2勺，料酒...
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1 准备好鸡胸肉和鸡蛋，我用的是鸡小胸，特别嫩。鸡蛋提前煮熟备用哦～2 鸡肉冷水下锅，焯10分钟左右，锅里放点葱姜、料酒和胡椒粉，去腥。3 准备好卤制的香料，图片上是我用到的，没有的家里有什么就放什么，不用完全一样～4 准备好卤制的调料，勺子我用的是吃饭的勺子，大一点的。这个比例卤出来咸淡...
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这是一道好吃又简单的菜，女儿第一次吃的时候说，妈妈，你怎么能把鸡肉做得那么好吃。可以配饭吃，也可以用牙签串着当零食吃。食材 鸡胸肉 200克 孜然粉 3克 盐 1.5克 白糖 适量 食用油 适量 步骤/方法 1 鸡胸肉洗净备用。2 将鸡胸肉切成小块。3 将孜然、盐、食用油、白糖加到肉上，搅拌均匀，腌15...
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鸡胸肉 2块 羊肥油 1小块 香菜 1把 孜然粉 适量 孜然粒 适量 玉米淀粉 适量 白胡椒粉 少许 姜片 适量 植物油 适量 盐 适量 步骤 1 准备一下主要食材。鸡胸肉是冷冻的，我提前泡水里进行了解冻，我觉着泡水解冻不但化得快还能泡去血水，去掉一部分腥气。香菜洗净，做这道菜，香菜不可少，多放点才好吃，...
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这次来给朋友们分享一个更好吃的春卷吧！之前买春卷皮的时候原本也是想着给孩子们做豆沙馅儿呢无意中用鸡胸肉做过一次，做的不多，因为馅料是做别的余下来的，之后我家先生一直念念不忘。这次假期，再做一次，出锅后我立马尝鲜，果然好吃哦。大家在视频的最后可以听到那个酥脆的声音该文章来自豆果美食达人作者悠...
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鸡胸肉搭配上莲藕、芦笋和柠檬等食材,做的减脂餐特别的可口,吃再多也不怕胖。1辣椒炒鸡胸肉:鸡胸肉切丁腌制半小时,青红辣椒切丝,起锅烧油放辣椒翻炒,再放鸡胸肉进去,加水焖煮8分钟左右即可。 01:17 来源:好看视频-已瘦30斤的减脂餐分享:鸡胸肉这样吃,你想胖都难 服务升级 2杂蔬炒鸡胸肉:鸡胸肉切块,放...
