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西葫芦 1根 番茄 1个 蒜 30克 清水 适量 糖 5克 盐 1克 步骤/方法 1 ·食材·西葫芦 1根、番茄 1个蒜 30g、糖 5g、盐 1g、清水 适量 2 西葫芦洗净,去皮 3 切成片后,改刀切丝备用 4 油锅下蒜末爆香 5 倒入适量清水,下西葫芦丝 6 炒至断生 7 撒入盐、糖,翻炒均匀 8 盛出,撒上...
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香煎西葫芦的做法 简介 山茶油味道清淡,不仅能煎西葫芦吃,也能像橄榄油一样当蘸汁用!食材 西葫芦 1根 山茶油 适量 黑胡椒粉 2克 盐 少许 低筋面粉 适量 鸡蛋 3个 黑胡椒汁 5毫升 耗油 5克 糖 少许 大蒜 1瓣 生抽 少许 香油 1/2勺 干辣椒 3个 指天椒 1个 白芝麻 少许 香葱 少许 步骤/方法 ...
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酱汁西葫芦的做法 简介 调料根据自己的口味可调整,也可加入肉沫等烹饪。该菜做起来简单,少油酱香味浓郁爽口。食材 西葫芦 1个 葱头 10克 植物油约 8克 醋 5克 淀粉约 10克 花椒粉 5克 红萝卜 10克 绿尖椒 10克 大蒜 2瓣 姜 5克 番茄酱 15克 辣黄豆酱 30克 生抽 5克 老抽 5克 步骤/方法 1 ...
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风琴西葫芦的做法 简介 大名西葫芦别名很多:茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度,中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结、减肥、抗癌防癌等疗效,此外西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。好处这么多的西葫芦再赋予她文艺范烹饪,简直就是早餐时尚的...
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烤西葫的家常做法 简介 一道酸甜口味的纯素菜,操作简单。食材 西葫芦 适量 胡萝卜 适量 豌豆 适量 番茄酱 适量 番茄沙司 适量 糖 适量 蒜 适量 香叶 适量 步骤/方法 1 西葫芦要选小的那种,洗净切片。2 最好选用铸铁锅,保温性能稳定,热锅开小火,不放油,直接放入西葫芦片烤制。3 把西葫芦烤制发焦发...
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生拌西葫的做法 简介 西葫芦的做法大多是炒着吃、做汤、做馅,但是生吃凉拌我还没吃过,那天下班老公说给你做一道你没吃过的,但你一定会喜欢,你想不想吃,我当然想吃了,但是是啥老公一直不告诉,看着他西葫芦切丝,油锅烧油,我想这道菜不会与西葫有关吧,还真是与西葫有关,说实话我对西葫不是特别...
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西葫芦的做法 简介 西葫芦是蔬菜之一也是家常菜之一,西葫芦的做法有很多种,肉炒西葫芦,西葫芦焖豆腐,素炒西葫芦,西葫芦炒鸡蛋等。我将西葫芦炒鸡蛋这道菜和大家分享。工具/原料 西葫芦250克 鸡蛋一枚 豆油20克 酱油1克 水50克 方法/步骤 1 1--准备一个西葫芦和一枚鸡蛋。2 2--将西葫芦清洗干净后用...
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西葫芦炒肉的做法 简介 女儿假期补课中,中午都回家吃。昨天亲戚送来很多笨猪肉,冻上了大部分,估计能吃到过年了,今天中午给炒个西葫芦和肉。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。食材 ...
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西葫芦家常做法 简介 西葫芦是一种常见的食材,可以适用于各种做法,此处介绍一家常做法 食材 西葫芦 300g 辣椒 1根 海米 50g 盐 适量 葱 适量 生抽 适量 醋 适量 方法/步骤 1 首先,将西葫芦洗净去蒂,然后切成半圆形的片备用;2 将海米放入冷水中泡一下,辣椒切块,葱花切好备用;3 将锅热好后,锅中...
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西葫芦的家常做法 简介 西葫芦营养丰富,富含多种矿物质,维生素,夏季大量上市,价格还很便宜。是我们餐桌上的常见菜,家常菜。今天就教大家一道非常简单的制作方式,过程快捷,还不产生油烟,味道也不错。食材 西葫芦 一个 蒸鱼豉油 适量 大蒜头 数个 红辣椒 适量 方法/步骤 1 西葫芦对开,切成片。片的厚度...
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西葫芦最新做法 简介 西葫芦最新做法,简单易做又美味,上桌一人一个不够吃 食材 西葫芦 1 瘦肉 1 生抽 1 蒜头 1 方法/步骤 1 西葫芦洗干净后切同等高度的圆柱体,将里面的果肉掏空,放一旁备用。2 瘦肉剁碎成泥,加入适量生抽,食盐,胡椒粉,葱花 3 抓匀入味,放一旁腌制10分钟左右 4 西葫芦的果肉用...