海带排骨汤怎么做

步骤/方法 1 海带提前泡发，清洗干净。2 排骨洗净。3 锅加水烧开，放入排骨焯一下水。4 捞出排骨。5 海带切块，也焯一下水。6 海带捞出控水。7 锅加水，放入排骨，加点花椒和姜片。8 放入海带。9 电压力锅煮上20分钟。10 等气放完了掀盖。11 加盐调味。12 盛碗。

1 准备新鲜的排骨，海带【海带是腌制过的那种，所以这道汤不需要加盐】2 把排骨放入电饭煲，加适量的清水。3 电饭煲按营养炖键给排骨先焯水。4 排骨焯水过后的记得清洗一下，重新加清水开始炖排骨。5 排骨焯水过后的记得清洗一下，重新加清水开始炖排骨。排骨炖至15分钟后加海带一起炖。6 咕嘟咕嘟好香啊！7 出...

海带(浸) 1大张 姜片 15克 盐 适量 清水 适量 葱段 适量 花椒 1颗 玉米 数段 胡萝卜 适量 步骤/方法 1 猪骨用热水焯熟 2 准备食材 3 准备调料（白色条条是通草，通乳用的，平时不需要）4 清水下砂锅，放入食材 5 除枸杞之外加入全部调料，大火煮沸 6 加入煮好的猪骨，放几滴醋，转小火炖90分钟 7 ...

1 排骨剁成段，用水多次洗去血水。2 锅里烧开水，放入姜、葱、料酒，排骨焯水捞起。3 海带浸泡捞出，洗净，切成1厘米宽的长条备用。4 砂锅里烧开水，加入姜，倒入排骨，大火烧开。5 加入一勺醋、3颗冰糖，中火煮20分钟，再小火焖一会。6 把海带加入排骨汤中，改用小火煲20分钟。7 加入盐调味。8 排骨...

3 提前泡过的排骨冷水下锅，加料酒、葱姜焯水。4 煮开后撇去浮沫捞出冲洗干净，放进炖锅。5 将排骨放入锅中，放姜，加开水，水量没过排骨盖上盖子，大火锅中水开转小火。6 炖半个小时后加入海带，加入少许盐，继续小火炖半个小时。7 出锅前撒点葱花，鸡精即可出锅。8 一锅鲜美的诲带排骨汤就做好了，

1 排骨洗净，放入锅中，加入水没过排骨。焯水去除污物杂质。2 海带切丝备用。如果有兴致的话可以打个结，哈哈哈 3 焯水后的排骨切小块 4 捞出放入生姜、大蒜、盐、糖，加入料酒。加入适量醋 5 加入海带。加水没过海带。6 大火烧开后，转小火继续炖煮40分钟到一个小时 7 最后加入葱提香~8 成品 注意事项 ...

1 准备好新鲜的海带。2 用剪刀将海带剪小块。3 加入粗盐，搓洗干净。4 锅中煮开水，下海带，大火煮3分钟，捞起待用。5 准备好猪龙骨，洗净。6 冷水下锅，煮开，撇去浮沫。7 用砂锅煮开水，下猪龙骨，大火煮开，转小火炖煮2个小时。8 转大火下海带，煮开再转小火煮20分钟。9 下食用盐调味，熄火，即...

1 1. 将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。我打了海带结。2 2. 排骨切断洗净，冷水下锅，水开后锅中煮两到三分钟，捞出用清水洗干净。3 3. 净锅内加入2000克清水，放入排骨、葱段、姜片、料酒，用旺火烧沸，撇去浮沫。倒入海带块，再用旺火烧...

怎样炖排骨海带汤 简介 海带排骨汤， 是一道在平常不过的家常炖汤，做法简单，海带和排骨结合在一起不但可以补钙，而且还可以预防甲亢、降高血压。多吃无害。怎样炖排骨海带汤 1 一、锅洗干净，加水大火烧开，先把排骨倒进去焯一下水。2 二、海带最好用清水泡上二十四小时，洗干净，切成块状。3 三、姜切成...

家常菜之海带排骨汤怎么做 简介 下面介绍的海带排骨汤，用的是海带干，超市里有卖，平常家里可以备上一些，想喝海带排骨汤了，买根排骨，泡上海带干就能做上了。食材 海带干 20克左右 排骨 250克左右 清水 500毫升 盐 适量 味精 适量 方法/步骤 1 取大概20克海带干，在盆中用清水泡发洗净。泡起来会比干的...

煲汤，可以说是懒人美食，只要把食材按顺序放下去，基本都可以搞出一锅美味的汤哦！下面和大家分享下我做的海带排骨汤，味道不错哦！食材 排骨 500g 红萝卜 1根 水发海带 2块 玉米 一个 姜片 适量 枸杞 1把 红枣 10颗 盐 适量 油 适量 方法/步骤 1 海带用水泡3——5个小时，过掉水，重新清洗干净，切...

今天带来的是鲜香味美的海带排骨汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 猪肋排 400克 海带 250克 金针菇 150克 油豆泡 一小碗 葱段姜片 10克 盐、花椒油 少许 方法/步骤 1 这里花儿先和大家分享一下腌渍海带的保存方法。一方面网购的时候，先挑选品质好一些、口碑好一些的商家。为了保证海带的存储，所以足够...

如何做海带排骨汤 简介 做排骨海带汤的方法 食材 排骨 250g 还带 200g 葱 一把 大蒜 少许 生姜 30g 料酒 少许 盐 一小勺 食用油 一小勺 方法/步骤 1 首先把排骨，海带洗净，切好 2 排骨汤要好吃，一定要在炖汤之前进行炒制。大火烧油，下入姜片蒜末，香味出来之后下排骨翻炒，加入料酒，炒至排骨变色，...

海带排骨汤的做法 简介 今天给大家介绍下海带排骨汤的做法，鲜香可口 食材 排骨 500克 海带结 100克 生姜 1块 盐 适量 方法/步骤 1 准备食材：排骨提前焯水备用，海带结洗净备用，生姜削皮备用 2 把3样食材一起放入锅中，加入足量的水，上锅大火煮开转小火慢熬，煮到食材熟透 3 排骨和海带都熟了，汤色...

家庭海带排骨汤 简介 排骨汤作为平民大补汤之一，其价值丰富、口感美味，而在炖煮排骨汤的时候还可根据个人的喜好搭配食材，我常会选择将海带搭配排骨炖汤，海带的加入会提升整体的价值，但是炖海带排骨汤却需要技巧，对于海带应该何时放入锅中是非常关键的 食材 排骨 300克 海带结 100克 姜片 2片 食盐 少许 料酒 ...

怎么做海带排骨汤？简介 海带排骨汤， 是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效 食材 猪排骨 两斤 鲜海带 一斤 老姜 一块 花椒 适量 黄酒 两大匙 盐 适量 方法/步骤 1 将排骨斩断，在水里烫下，煮出血水即可 2 将海带块放沸水中十...

排骨汤炖海带的做法 简介      海带是一种很好的食材，有排毒的作用，隔段时间就要吃一次。但是海带需要大量的油脂，如果不喜欢吃五花肉，可以用排骨汤炖。食材 干海带 约200克 排骨汤或许肉汤 约500克 食用油 适量 大蒜 2瓣 葱姜 少许 盐 5克 陈醋 5克 花椒 若干粒 方法/步骤 1 干海带约200克，...

排骨海带汤是一种很普遍、在普通不过的食物，居家过日子的人一般都做过。虽然普通，但是这道菜无论从营养还是从口味上来说，都是饮食中的上品。下面介绍一下我做的排骨海带汤，是专业人士的不要见笑，希望新手能从中得到帮助。食材 排骨 500克 海带 50克 姜片 适量 盐 适量 葱花 少许 料酒 少许 方法/步骤 1 ...

怎样煲海带排骨汤?简介 冬天到了,什么都要暖暖的,当然也少不了热腾腾的汤,今天推介大家一种汤,海带排骨汤,不仅鲜美无比,而且滋补养生.食材 排骨 500g 海带 100g 料酒 适量 盐 适量 姜片 3片 葱 4根 方法/步骤 1 把买回来的排骨,剁成一小段一小段的,然后放入水中浸泡个十分钟,可以去除表面的脏.2 将...

排骨海带汤的做法 简介 海带含有丰富的氨其酸、胡萝卜素、钙、碘等，营养价值十分高，今天我们来煮排骨海带汤，鲜香无比，非常好喝。食材 排骨 200克 猪骨头 200克 鸭脖子 一根 海带结 20克 盐 适量 方法/步骤 1 准备好排骨、猪骨头、鸭脖子、海带结、盐。2 把排骨、猪骨头和鸭脖子放水龙头下洗干净，...

如何做海带排骨汤 简介 海带富含碘、甘露醇、钙、优质蛋白质和不饱和脂肪酸等，具有丰富的营养价值，跟排骨一起煲汤具有益精补血、补钙、降血压等诸多功效。食材 新鲜猪排骨 1000g 鲜海带 500g 枸杞 20g 红枣 6颗 盐 适量 花生油 适量 姜片 6片 方法/步骤 1 把新鲜的排骨砍成小块，海带切成长型方块用清水...

海带排骨汤做法详解 简介 海带有“长寿菜”的美称，它的营养价值很高，含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等。海带中的叶绿素和微量元素铁、钴，有补血的功能。除此之外，海带还有防癌抗癌的作用，降血压降血糖，海带还有御寒...

排骨海带汤的简单做法 简介 炎热的夏季，太油腻的东西不想吃，喝上一口油而不腻的排骨海带汤，可以调节一下胃口，汤里带着海带清香，排头经过焯水，炒，一点都油腻，这道汤绝对是这个夏季的佳选。食材 排骨 500g 海带 300g 姜 适量 大蒜 适量 香菜 适量 小葱 适量 菜籽油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 猪...

家常海带排骨汤 简介 海带排骨汤好吃不腻 食材 排骨 一根 海带 一条 盐 一勺 方法/步骤 1 海带洗干净，剪刀剪成条。2 加入适量水，电饭煲先开始煮汤。3 排骨洗干净冷水下锅焯水。4 煮到水开，保持小火沸腾一两分钟，白沫不再明显增加。关火，排骨捞出，热水冲洗干净。5 焯好排骨，这时电饭煲里的水已经微热...

如何做海带排骨汤 简介 海带排骨汤怎么做 食材 海带 2两 排骨 2根 葱 2根 姜 3片 盐 2勺 水 适量 鸡精 2勺 方法/步骤 1 首先，排骨切成4-5厘米的小段，洗净备用，海带洗净打结切成4-5厘米备用，葱洗净切成末备用，姜洗净切成片备用。2 煮一锅沸水，把排骨放入水里汆烫捞出后，用流动的清水冲洗干净。

海带排骨汤的快捷做法 简介 海带里面有丰富的胶原蛋白，可以给皮肤补充胶原蛋白。夏天，海带可以凉拌着吃，冬季可以煲汤。下面给大家介绍的是海带排骨汤的做法。食材 干海带 350克 排骨 750克 姜片 1克 香葱 1克 香菜 适量 盐 鸡精 按个人所需 方法/步骤 1 把干海带洗干净，干海带放在水里浸泡放一勺盐这样...

海带排骨汤如何制作 简介 海带排骨汤 食材 排骨 1000克 海带 100克 料酒 5克 姜 3克 葱 5克 盐 2克 方法/步骤 1 准备好食材 2 姜切片，葱切段 3 加水直至没过海带，浸泡3小时 4 排骨焯水去腥去血沫 5 加入姜片、葱段、排骨 6 放料酒，倒入海带，放盐 7 小火煲1个小时，盛出装盘即可 ...

海带排骨汤的制作 简介 海带营养价值很高，味道鲜甜，自己更喜欢厚一点的海带根，与排骨炖在一起，味道清新可口。 参与活动:食材 排骨 200克 海带 50克 鲜玉米 1颗 料酒 3勺 葱 1棵 盐、糖 适量 姜 5片 方法/步骤 1 排骨、海带、玉米切块备用 2 锅烧热（无需加油），放入姜片炒香，加入...