四季豆的做法

烧四季豆的做法 简介 在东北，这道菜特别常见，很受大家欢迎。做四季豆或者芸豆（各地叫法不一样，品种可能也不一样），最主要的就是记住，一定要熟透了，才可以吃，否则容易中毒，中毒现象一般是上吐下泻，所以自己在家制作这道菜的时候，炸芸豆的时候，多炸一会，不用图它外表漂亮，影响造型，喜欢的看看这道菜...

四季豆的家常做法 简介 四季豆含有丰富的维生素、纤维素，它味道清香，爽脆可口，是夏季人们特别爱吃的蔬菜之一，今天就来介绍一下四季豆的家常做法。食材 四季豆 400g 大蒜 4g 食盐 4g 鸡精 3g 方法/步骤 1 将四季豆400g折成小段洗净备用；2 将大蒜4g去皮切碎备用；3 在锅中加入4g橄榄油；4 加入切好的大蒜炒出...

干煸四季豆的做法 简介 干煸四季豆是川菜里很常见的一种做法，个人也比较喜欢，因为我的感觉里四季豆一般的炒法的话很难入味儿这样的做法好吃还下饭 好吧，貌似翻翻我写的菜谱，大多数都是川菜，对于无辣不欢的我自己也表示很无奈 今天下雨天，翻出了很多以前做菜拍的菜谱的照片，忘了整理了，今天整理了很多出来，...

香辣四季豆的做法 简介 有的朋友会这样问：这么小的四季豆哪里有卖的？除非是自家种的卖家哪舍得摘这么小的豆角，说着说着就来气，起因就要责怪老公，他让我拔了豆角着急着种菠菜，耐不住他的劝说，狠着心把结了一架的小豆角给拔了去，有失必有得哈，这么小的豆角省的用刀切了，而且口感还很嫩特别好吃，...

四季豆怎么做（做法大全）简介 四季豆包括：架豆、芸豆、刀豆、扁豆、豇豆，最常见的为：芸豆和架豆，在浙江衢州叫做清明豆，在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味。 食材 四季豆 适量 方法/步骤 1 泡椒四季豆材料：四季豆500克，泡红...

肉末四季豆的做法 简介 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。食材 四季豆 200克 肉末 50克 芽菜 20克 食用油 适量 白糖 1/2小勺 老抽 1/4小勺 ...

干煸四季豆的做法 简介 没什么故事，老公爱吃就试试，就是不够麻 食材 四季豆 250克 猪肉馅 100克 生抽 1小勺 干辣椒 5根 料酒 1小勺 食盐 1/2小勺 白糖 1小勺 蒜 2瓣 植物油 40克 步骤/方法 1 先将四季豆放油锅里炸，2 炸好 3 锅里放少许油，放入干辣椒 花椒 蒜瓣，炒香，放入肉末 四季豆，快...

肉沫四季豆的做法 简介 四季豆一定要炸到变色皱缩，食用不熟的四季豆会引起食物中毒，郫县豆瓣已经很咸了，口味淡的可以不放鸡精 食材 四季豆 400克 猪肉末 100克 盐 5克 郫县豆瓣 2勺 花椒 5克 干红辣椒 10克 鸡精 5克 生抽 5克 步骤/方法 1 四季豆洗干净控水 2 切成一厘米见方的小丁 3 肉沫加生抽腌制 ...

干煸四季豆的做法 简介 永远爱吃的菜 食材 四季豆 350克 料酒 1小勺 食盐 1/2小勺 蒜 3瓣 植物油 40克 鸡精 1小勺 步骤/方法 1 四季豆洗净择好，锅内不要放油，放入四季豆中火干煸1到2分钟后四季豆变软盛出备用 2 锅内热油放入蒜末爆香后倒入四季豆和料酒爆炒1分钟左右放入盐鸡精调味即可出锅 ...

干煸四季豆的做法 简介 干煸豆角夏天最好吃的下饭菜之一，怎么吃都好 食材 四季豆 350克 瘦肉 80克 酱油 15克 盐 3克 蒜 2瓣 陈醋 5克 步骤/方法 1 四季豆撕去豆荚线洗净切丁，瘦肉切丁，蒜切末 2 热锅热油放入蒜末煸香，加入肉丁炒至变色，加入豆丁翻炒均匀，盖盖五分钟 3 加入酱油、盐、陈醋煸2分钟...

干煸四季豆的做法 简介 很快的一道菜，但比较油。食材 四季豆 250克 干辣椒 7根 食盐 1/2小勺 植物油 适量 步骤/方法 1 四季豆洗净，择适合长度。2 油炸至四季豆外皮褶皱。3 辣椒和炸过的四季豆放入炒锅，加盐炒匀。4 装盘。

四季豆炒肉的做法 简介 夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用 炒时要注意直至变色熟透，才可以安全食用哦，否则会发生中毒 食材 猪肉(瘦) 250克 四季豆 250克 食盐 3克 淀粉 1茶匙 味事达酱油 1/2茶匙 葡萄籽油 1汤匙 料酒 1/2茶匙 大蒜 3瓣 步骤/方法 1 用专用洗菜的 浸泡5分钟 有效去除农药和防腐剂 ...

四季豆炒肉的做法 简介 好吃营养的四季豆炒肉 食材 猪肉(瘦) 100克 四季豆 250克 食盐 少许 食用油 20克 生抽 少许 蒜 1瓣 红椒 半个 青椒 半个 胡椒粉 少许 水 适量 生粉 2克 步骤/方法 1 瘦肉切丝加盐，生抽，胡椒粉，20毫升水，生粉抓匀，把水吸收进肉丝，最后淋一点食用油抓匀，锁住水份腌制半小时...

四季豆/豆角/米豆的家常做法 简介 米豆又名四季豆、菜豆、芸豆、芸扁豆等，而豆角是所有各种豆科植物果实的统称，是夏天的应季蔬菜。在这个美丽的夏天，让我们食用健康的米豆吧~食材 米豆 1 葱花 1 盐 适量 油 适量 方法/步骤 1 一小筐米豆待摘。2 摘好洗净待用，两碗水，锅里大火烧开水。放入米豆，大火一直...