凉拌酸辣土豆丝

1 土豆去皮，用擦丝器擦丝，多洗几遍 2 青椒切丝，干辣椒掰成段 3 热水烧开，略煮一下断生即可 4 捞出过凉水 5 沥干水分，放入青椒丝和干辣椒、蒜末 6 调料汁：碗中放入生抽、醋、白糖、盐、芝麻油，搅匀 7 淋上热油，调好的料汁倒入，搅匀即可 ...

1 冷锅冷油放入花生，小火炸熟捞出。2 土豆和胡萝卜去皮切细丝。3 土豆丝冲洗几遍去掉多余淀粉。4 往万慕智能升降锅中倒入适量的清水煮开，把土豆丝和胡萝卜丝倒入沸水锅中煮2分钟。5 煮好后升起滤蓝，沥干水分。6 把土豆丝和胡萝卜丝过凉水备用。7 碗中放入1勺蒜末和1勺辣椒面，锅中烧热油淋入碗中。

方法/步骤 1 食材大合影：黄心大土豆、香菜、小葱、小米辣；2 土豆削皮，用擦丝器擦长长的粗丝；3 用凉水浸泡15分钟左右，时间久一点儿也没事儿；4 吸足水的土豆丝一根根坚挺、硬实；5 土豆丝入开水锅中，焯煮变成透明状后即捞出，不要久煮；6 土豆丝入凉水，想要口感更加清脆可过两遍凉水；7 小葱、香...

今天就先来分享这道凉拌酸辣土豆丝，凉飕飕、酸辣开胃，是菜又是饭。一个人吃饭有它就解决了，两三个人吃饭就当它是一道开胃菜。食材 大土豆 2个 葱 2段 生抽 适量 辣椒油 少许 醋 30克 方法/步骤 1  土豆削皮，用擦丝器擦长长的粗丝；2  用凉水浸泡15分钟左右，时间久一点儿也没事儿；3   吸...

1 爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来。凉拌酸辣土豆丝/更多做法评论(1)浏览(3774)凉菜夏季拌准备时间：10分钟内制作时间：10分钟内用餐人数：1-2人食材主料土豆180g辅料油适量盐少许小红椒少许白醋少许绵白糖少许步骤1.土豆，去皮洗净2.切成薄片3.切成细丝放水里洗去淀粉，冲净4.锅中水烧开，倒入土豆丝，烫...

1 土豆洗净削皮，切丝。锅中加水烧开，加入土豆丝焯水2分钟。2 焯水前准备一盆凉水备用，焯水结束马上将土豆丝捞出，加入凉水中浸泡降温。该步骤可以保持土豆丝口感爽脆。3 土豆丝沥水盛在大碗中，加入几瓣拍好的蒜、适量盐和白砂糖。白砂糖可以保持土豆丝脆的口感。4 锅中加入适量油烧热，加入花椒、干辣椒爆香...

1 把土豆洗净去皮，切丝，然后放在清水里浸泡一下，过滤掉多余的淀粉。2 准备几个大蒜剥皮，切成蒜碎，把青椒切段，红尖辣椒切段备用 3 把土豆丝放在烧开热水里焯一下 4 再放进凉水里，用凉水浸泡一下捞出，放入准备好的蒜碎 5 再锅里热好油，待油热好后起锅把油晾至7分热放入准备好的辣椒 6 在土豆...

凉拌酸辣土豆丝的做法 食材 土豆 3个 尖椒 1个 胡萝卜 2根 蒜汁 适量 葱油 适量 姜汁 适量 白糖 适量 醋 适量 辣椒油 适量 鲜鸡汁 适量 方法/步骤 1 首先准备原料，将土豆和胡萝卜，青椒都切丝。2 然后开水焯，水开了，放到水里就不沸腾了，再等沸腾三十秒焯熟捞出过冷开水，沥干备用。3 最后，加入所有...

1 把土豆去皮，切丝，边切边用冷水浸泡土豆丝，去淀粉，可以让土豆脆， 如果想配点青椒或者红椒都可以。2 切大蒜，生姜，大葱切段。3 热油锅，放入小红辣椒，花椒，大蒜，生姜，大葱段爆香 4 放入土豆丝，翻炒，然后加入盐，醋，如果喜欢味精的，关火以后放入，最后加点小葱，会更香哦 注意事项 煸炒过程中淋...

凉拌土豆丝在家怎么做？简介 吃土豆丝以热炒居多，就是凉拌的也是用蒜泥简单的拌的，吃过朋友做的酸辣土豆丝，酸辣可口，爽脆下饭。吃起来清凉不油腻。也可以做为下酒菜哦 食材 土豆 2个 青椒 1个 蒜 适量 酱油 适量 葱 适量 辣椒粉 适量 花椒粉 适量 芝麻粉 适量 醋 适量 方法/步骤 1 把土豆洗干净将皮...

酸辣土豆丝的最正宗做法 简介 酸辣土豆丝是一道经典的川菜，酸中带着干辣椒的香吻，非常的下饭，下面和大家分享酸辣土豆丝的做法，具体操作如下所示。食材 土豆 2个 食用油 25g 醋 2勺 食用盐 1g 大蒜 2瓣 生姜 2片 葱花 适量 干辣椒 5-6个 生抽 1勺 方法/步骤 1 土豆削皮，切成粗丝状，如图所示 2 ...

酸辣土豆丝的做法 最正宗的做法,酸辣土豆丝这道菜,无论南方还是北方,好多人都有听说并都吃过。今天小编就把世界上目前最为正宗的酸辣土豆丝制作方法给大家分享一下。

凉拌土豆丝的做法 简介 稀饭下凉菜是最美味的食物了，早晨吃稀饭的凉拌菜中，凉拌土豆丝是必不可少的凉菜之一哦！工具/原料 主料1种：土豆360g 配料1种：胡萝卜70g 调料7种：食盐 适量;鸡精 1/8勺;香油 2勺;白醋 2.5勺;麻油 1勺;白糖 2勺;香菜 少许 方法/步骤 1 土豆洗净、去皮，切成厚度约2毫米的...

家常菜:酸辣土豆丝做法 简介 酸辣土豆丝是人见人爱的一道家常菜，不仅价格便宜而且味道也是酸辣可口深受大家的喜爱。下面给小伙伴们带来酸辣土豆丝的做法。食材 土豆 两个 干红椒 小把 青椒丝 四分之一个 姜 适量 蒜 三瓣 油 适量 醋 适量 盐 适量 做法 1 土豆切丝，冷水多冲洗几遍，把表面的淀粉洗掉防止...

好吃的家常酸辣土豆丝怎么做 简介 大家好，我是爱流浪的星辰，今天我给大家介绍一下（好吃的家常酸辣土豆丝）的做法，这是一道非常好吃的家常菜，菜品口感爽滑鲜嫩，菜品色泽诱人，地道的香味更加浓郁，加入香葱，可使其味道更加的丰富，这道菜大人和小孩都爱食用，百吃不厌，是饭桌上的最受欢迎的菜肴 食材 土豆 ...

酸辣土豆丝的简单做法 简介 土豆又叫洋芋、马铃薯，是非常常见的食材，好吃又便宜。今天小编就来跟大家分享一下酸辣土豆丝的简单做法。食材 土豆 2个 红辣椒 1个 蒜 3瓣 酱油 少许 醋 少许 方法/步骤 1 土豆切丝。2 将切好的土豆丝用水洗两三遍，洗去多余的淀粉。3 辣椒跟蒜切碎。4 热锅下油，接着放入...

酸辣土豆丝的做法？简介 说起酸辣土豆丝，真是小编的最爱，酸酸辣辣的土豆丝脆脆爽爽，而且操做起来也零难度，有没有做饭经验的人，都可以完成哦。食材 土豆 一颗 胡萝卜 30克 干辣椒 3个 葱蒜 10克 食用油 15克 陈醋 15克 盐 3克 方法/步骤 1 土豆选择黄皮的土豆去皮洗净，擦成丝儿，泡在冷水中，...

凉拌土豆丝怎么做好吃？简介 土豆的吃法有很多种，有红烧土豆、油炸土豆条、酸辣土豆丝，麻辣土豆等等，但在炎热的夏天来上一份凉拌土豆丝不仅清爽美味，还营养保康。下面说说怎样凉拌土豆丝最好吃。食材 土豆 2个 方法/步骤 1 先将土豆洗干净，削皮。先将土豆放在水里浸泡，不然土豆外层氧化容易变色。2 将削好皮...

酸辣土豆丝的做法 简介 土豆在我家很受欢迎，怎么做都喜欢，酸辣土豆丝我们孩子更是大爱，每次做这道菜孩子都要多吃一碗米饭呢 食材 土豆 两个 青椒 两个 方法/步骤 1 准备两个土豆去皮洗干净 2 切丝 3 青椒和蒜子切碎 4 土豆丝放冷水里浸泡，反复的洗几次 5 锅中放油 6 油温五六成热时倒入土豆丝翻炒...

酸辣土豆丝家常做法 简介 酸辣土豆丝，作为餐桌上的常客，备受大家的喜爱 食材 土豆 两个 辣椒 一个 盐 少许 醋 适量 葱 少许 方法/步骤 1 首先，将土豆洗净去皮，然后切成细丝泡入凉水中，搅拌一下，再换一次水，以此去除土豆中的淀粉；2 将葱切成葱花，锅加热后放入适量的油，再将葱花倒入爆香，将土豆倒入...

怎么做家常青椒土豆丝？简介 青椒土豆丝对于喜欢吃素食的朋友是再美妙不过的菜肴了，它时常出现在很多饭局的餐桌上，是大家津津乐道的必点菜。下面，小龙就给大家讲讲如何做家常青椒土豆丝。食材 土豆 2个 胡萝卜 半个 青椒 2个 大蒜 2瓣 生姜 两片 操作过程：1 首先，将土豆皮削掉，并和青椒、胡萝卜一起洗...

青椒和土豆丝一起做，味道很棒 食材 土豆 1个 青椒 3个 方法/步骤 1 准备食材，将青椒、土豆分别洗净，切好备用 2 土豆丝切得大小基本均匀，放在清水里，再加一勺淀粉，浸泡20分钟 3 热锅中倒油，将沥干水分的土豆丝倒入，翻炒几下 4 1分钟左右，加适量水，多点没事，因为土豆丝容易粘锅 5 盖上锅盖焖3...

4 酸辣土豆丝，喝酒的时候少不了这道菜，酸的东西解酒，辣的开胃，土豆又是每个家庭的必备，做着方便快捷，深的大家喜爱。5 卤的动物肝脏，这个可以去夜市的小吃摊买点，猪肝，牛肝都很好，回家自己加点辣椒，醋，调味料拌一下，解酒又美味，相信很多喝酒的朋友都喜欢。6 凉拌皮蛋，皮蛋是很多人喜欢吃的，味道鲜...

5 土豆土豆的热量比米饭低，如果把土豆作为主食，减肥效果还是不错的。①凉拌土豆丝②爆炒酸辣土豆丝③土豆饼④吉利薯球 6 苦瓜苦瓜含有大量清脂素，生吃尤其利于减肥。①干煸苦瓜丝②苦瓜菊花粥 注意事项 小葱拌豆腐、菠菜豆腐常吃易患胆结石 苦瓜可致流产，孕妇要少吃 ...

卷心菜少许、食盐少许　　做法：　　1.先蒸土豆，洗净去皮切片，隔水蒸熟，然后擦一点胡萝卜丝　　2.再打散一个鸡蛋。我还放了一点圆白菜丝和腊肠，放一点腊肠会很好吃，腊肠可以和土豆一起放入蒸锅蒸，蒸几分钟就可以，拿出来切碎备用　　3.等你把上面的材料准备好，土豆也就蒸好了，取出压成土豆泥　　4....

3 3，胃口差，还可以吃些新鲜水果，如葡萄，草莓西瓜等来提高食欲，或在做饭时 不防加点醋，葱姜等调料，来提下饭菜的味道，也可以增加食欲。4 4，平时在饮食上，可以吃些清淡开胃的食物，如凉拌黄瓜，酸辣土豆丝，苦瓜炒肉丝，丝瓜汤等，即可补充钠，钾和水分又可增加食欲。5 5，要保障营养均衡，适量吃...

炒土豆片的家常做法 简介 很多小朋友都挺喜欢吃土豆，土豆是最常用的蔬菜之一，它可以用来凉拌、焖、炒等多种做法。而最常用的做法一般都是用来炒土豆片吃。做法简单方便又好吃。今天和孩子一起炒一盘土豆片，由他剥皮、切片等制作过程。我负责炒土豆片。让小朋友参与到劳动中来，吃饭会更香一些。食材 土豆 2...

手撕包菜怎么做才好吃？简介 手撕包菜是一道非常下饭的菜。记得读书的的时候每次同学聚餐，都会点的一道菜手撕包菜而且这道菜每回都被大家吃的底朝天。包菜也叫洋白菜，英文名：Cabbage营养价值高，而且非常便宜。工具/原料 包菜一颗 方法/步骤 1 挑选一颗成熟的包菜，色泽鲜艳。重量适中，大小适中。2 将包菜用手撕开...