下奶猪蹄汤的做法

1 猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。2 水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。3 煮完5分钟，捞起来。4 过冷水，冲去脏东西。5 冲好后的猪蹄放进高压锅里面。6 加姜蒜，八角，桂皮，花生。7 加水没过食材，大火上汽40分钟，加盐鸡精调味就可以了。

1 1、将猪蹄洗净，拔掉上面的杂毛。处理干净。2 放入锅中用大火煮，同时捞掉浮在上面的浮沫。这样可以去掉猪蹄的腥臭味，煮一会猪蹄就焯好了，捞出来。3 煮沸后将猪蹄捞出放入冷水中，并将猪蹄冲洗干净。4 把洗净的猪蹄放入冷水中煮沸，加入葱段和姜片，之后换中火炖1个半小时。5 把适量的黄豆用清水泡发。6...

1 第一步，黄豆、干香菇洗净，凉水泡发，黄豆最好提前一晚泡好。2 第二步，猪蹄洗净，去毛，切块加生姜，料酒凉水下锅焯一下，滤去浮沫捞出。3 第三步，将猪蹄放入砂锅，加水，将黄豆、红枣、香菇、姜片加入锅中。4 第四步，大火煮开，然后转小火，盖炖四个小时。5 第五步，出锅前五分钟加入枸杞、盐。

方法/步骤 1 猪蹄切碎，清水浸泡1小时，去血，锅中放入冷水，加入姜、葱两片，料酒热烫，开水后捞出，用温水洗净，去杂质备用 2 新鲜的人参（不，你可以放胡萝卜）、葱、姜、红枣、枸杞、玉米洗净备用（把玉米切成你喜欢的大小，我不介意你把整个放进去？）3 割好玉米 4 在汤锅里加入足量的开水，放入猪蹄...

本篇经验分享一道下奶猪蹄汤的做法，下面我们一起来看下吧。食材 猪蹄 2只 黄豆 150克 干香菇 2朵 红枣 6颗 枸杞 少许 姜 3片 盐 适量 料酒 1勺 方法/步骤 1 首先将黄豆、干香菇洗净，凉水泡发，黄豆最好提前一晚泡好。2 然后将猪蹄洗净，去毛、切块，加生姜、料酒凉水下锅焯一下，滤去浮沫捞出。3 ...

盐 少少许 纯净水 适量 方法/步骤 1 准备好花生大豆适量，放到器皿中；2 烧开水把猪蹄卯至三分钟；3 然后把猪蹄盛放到高压锅中；4 然后先加入适量水，直至埋没猪蹄；5 然后再加入花生、大豆，如下图；6 最后一步就是开始煲汤了，按下煲汤按钮，等待下奶汤出锅。注意事项 猪蹄必须用前蹄。盐要放微微量 ...

生玩孩子如可快速下奶，很多人都知道猪蹄汤下奶，今天就讲一下猪蹄汤的做法 食材 猪蹄 一只 黄豆 50克 莲藕 100克 方法/步骤 1 一、首先把黄豆用温水浸泡一个小时备用 2 二、猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，黄酒，水开后煮5分钟。3 三、然后把猪蹄捞出，用冷水洗净。4 四、然后把冲洗好的猪蹄放入沙煲里，...

猪脚汤，又叫猪蹄子汤，产妇喝了对下奶有很大的帮助哦！而且猪蹄里面富含胶原蛋白，女性吃了猪蹄会养颜美容哦！喝猪蹄汤更能滋阴补血，作用大大的哦！食材 猪蹄 两个 红枣 10克 黄豆 一把 枸杞 适量 葱 适量 姜片 两片 方法/步骤 1 猪脚洗净，剁小块。凉水下锅，放入适量料酒去腥。2 大火煮开，撇去血沫。

怎样炖猪蹄更下奶？简介 怎样炖猪蹄更下奶？工具/原料 花生，生姜，料酒，食用盐，猪蹄 处理食材 1 生孩子对于女性来说是一件非常伤元气的事情，而且在产后还要用母乳喂养，但是有些产妇在产下孩子之后却迟迟不下奶，这里我们就要采取食补的方法催奶，炖猪蹄就是催奶的最佳良药。2 取出适量的花生，挑选出那些劣质的...

如何做下奶的猪蹄黄豆汤？简介 作为一名宝妈，母乳喂养是给孩子最好的礼物，母乳可以增强宝宝身体的免疫力，使宝宝更加健康。但有些产妇生完孩子后迟迟不下奶，这时候就需要进行一些食补，猪蹄黄豆汤就是一种很好的下奶方法，下面介绍一下猪蹄黄豆汤的做法，希望帮助到需要的人。食材 猪蹄 2只（700克）黄豆 100克 ...

下奶食谱 咸肉猪蹄汤 简介 咸肉和猪蹄2样都是很鲜美的食物，加在一起煮，应该是鲜炖鲜。而猪蹄富含胶原蛋白，被誉为是很美容食品，爱美的女生大概和我一样都爱吃吧！至于功效，猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善...

炖猪蹄汤的做法 1  猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。猪蹄有防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性的作用，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。民间有“猪蹄煲汤，下奶良方”的说法，猪蹄汤对气血虚弱、乳汁不足的产妇有下奶的功效。下面为大家...

孕妇猪蹄汤的做法下奶 简介 猪蹄汤对于人们来说在身体各方面都有着很好的帮助，对于孕妇来说一般都会用猪蹄煲汤来下奶，既安全又有效。那猪蹄汤怎么做呢?食材 猪蹄 2个 姜片 适量 葱段 适量 盐 少许 料酒 少许 桂皮 少许 八角 少许 方法/步骤 1 首先将猪蹄里边的脏东西还有猪毛刮除干净，再清洗干净。2 清理...

2 锅里放油，放生姜，爆香后倒进猪蹄稍微炒一下，两分钟左右即可。3 黄豆提前泡好，把猪蹄和黄豆一起倒进炖锅，放少量盐，炖三个小时左右。4 炖好之后就可以出锅啦，可以根据个人口味撒适量香菜末和枸杞，味道更棒哦！5 软软绵绵的猪蹄就做好了。产妇喝了猪蹄汤有助于下奶，还可以美容养颜哦！注意事项 也...

猪蹄炖黄豆怎么做下奶 简介 将猪蹄处理干净切块焯水，提前将黄豆浸泡，砂锅内放入猪蹄，锅开放姜、葱等配料，小火2小时炖至黄豆和猪蹄均酥烂，这样做的黄豆猪蹄非常下奶。工具/原料 猪蹄2只 姜5片 小葱两颗 黄豆250克 水1000毫升 料酒5克 盐少量 红枣两颗 方法/步骤 1 猪蹄焯水将猪蹄刮洗干净，每只猪蹄剁成4...

猪蹄花生汤怎么炖下奶 简介 花生性味甘平，益气、养血。猪蹄含有较多的蛋白质，补血通乳，润滑肌肤，具有通乳催乳、美容养颜、延缓机体衰老的多重功效。是产后哺乳坐月子下奶的一道神汤，做法非常简单。食材 猪蹄 1只 花生 100克 生姜 5片 盐 少许 方法/步骤 1 最好选用前蹄，剁成小段。2 猪蹄加凉水煮开，去除...

1 猪蹄汤配料：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料 。做法： 将所有食材放在一起，先用大火煮、水开后用小火煮，煮1~2小时，直至猪蹄酥烂为止。食用方法：待汤稍凉后，喝汤吃肉，每天一次，连服3-5天即可见效。功效：猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，通草有利水、通...

越来越多的新妈妈面临着产后奶水不足的问题，我就是其中一员，现在把我曾经喝过的各种催乳汤，还有做法分享给大家。不过要提醒各位新妈妈，产后的催乳汤不可以油腻，可以的话要选择瓦罐。第一种具有催乳功效的汤：通草猪蹄催乳汤，先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水...

如今大家都提倡母乳喂养宝宝了，母乳喂养宝宝，对宝宝身体发育更好，但并不是每一位宝妈都是奶水充足，够宝宝吃的。那么对于那些奶水不够的宝妈，该怎么办呢？相信老人们都会为宝妈准备猪蹄汤 正文 1 喝猪蹄汤，真的下奶么？别再犯傻了，这才是真相，别不知道如今大家都提倡母乳喂养宝宝了，母乳喂养宝宝，对宝宝...

猪蹄子和什么炖下奶 简介 猪蹄能行产妇血脉，并能润滑肌肤，可用于治疗产后缺乳。黄豆含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素E、胡萝卜素等营养成分，味甘性平，能益气滋阴、润燥增乳。两者搭配吃，有很好的催乳功效。食材 猪蹄 2个 黄豆 100g 姜 5g 料酒 3g 盐 3g 方法/步骤 1 黄豆提前泡发，冷水的话最好隔夜泡，...

猪蹄炖什么下奶快 简介 好多朋友都不知道猪蹄应该炖什么下奶快，那么接下来我们就来说下猪蹄炖什么下奶快，一起来看看吧。食材 猪蹄 1个 秋葵 3根 枸杞 10粒 花生 15g 通草 10g 香菇水 1碗 盐 1勺 葱 2段 姜 2片 方法/步骤 1 首先我们需要准备好所有的食材，将通草热水冲泡半小时左右，猪蹄清洗干净剁...

1 花生猪手此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品。原料：猪蹄、花生、盐、味精、料酒、姜片、葱段、各少许。制作：将猪蹄放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱段、姜片、料酒，用小火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色，加盐、味精，搅匀即成。2 益母木耳【...

很实用的下奶催乳汤(个人经验之谈),很多宝妈都希望产后成为“大奶牛”,想尽各种办法下奶和催奶。一般产后三天即可自动下奶,没有出奶的建议咨询医生。下奶后14天内尽快不要吃的太油腻,尤其奶本身就很多的宝妈们。出了月子之后奶会稍微变少点,下面小编带你分享下自己亲

1.2、做法:将猪蹄洗净后,切成块状。葱白切段,通草洗净。然后将所有的材料都放入锅中,加入适量的盐。煮熟后即可出锅。1.3、功效:猪蹄通草汤的中药下奶偏方,能够帮助产后妈妈下奶。通草有清热通乳的功能,奶水不足的妈妈们可以试下!2 2、黄花通草猪肝汤是下奶快的偏方之二2.1、材料:黄花菜30克,花生米30克,...

产后下奶吃这个增加乳汁 简介 产后下奶吃这些可以增加奶水。工具/原料 丝瓜鲫鱼汤 猪脚姜 木瓜炖牛奶 花生猪蹄汤 山药乌鸡汤 黄酒鸡 通草鲫鱼汤 香菇木耳瘦肉粥 方法/步骤 1 丝瓜鲫鱼汤。材料：鲫鱼、丝瓜、姜片、葱。做法：1.鲫鱼洗干净，双面略煎；2.鲫鱼放入锅中，加入姜、葱，小火慢煮20分钟；3.丝瓜切片，...

黑豆炖猪蹄营养价值,猪蹄是人们经常吃的肉类食物之一,它又被人家称之为“猪脚”,这种食物具有非常高的营养价值,尤其是对产妇来说非常好,因为它具有下奶的功效,可以让产妇的奶水充足,对产妇及宝宝都有很大的好处。黄豆炖猪蹄是一道美味的家常菜,它的做法很简单,并且