中药减肥茶

1 茶叶中的儿茶素、咖啡碱等对减肥十分有效，可搭配决明子、枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶。下面我分享7款自制中药减肥茶配方，不妨有空时自行制作，喝走脂肪。步骤/方法1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，...

制作步骤 1 山楂益母红茶：消脂去肿 材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。 做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c。滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。 功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份；适合应酬...

1 　1、三花茶　　材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc　　作法：开水冲泡、每日代茶饮用。　　功用：此药性味甘平，没有不良副作用，适用单纯肥胖型，可以瘦身、提气、减压，适合四季饮用。2 　　2、七叶胆杜仲茶　　材料：七叶胆5钱，杜仲5钱　　作法：将上述材料用1000cc的水熬煮20...

1 1、海带减肥茶　　原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。　　制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。　　功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。 2 2、六月雪美颜减肥茶　　原料：六月雪、乌梅、各3克，...

5 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等适量 每晚用一包以热水冲泡代茶饮（若没有玳玳花可以枸杞子代替） 可降脂减肥　　6 决明子2两、炒山楂3钱、陈皮2钱、甘草3片 长期煮茶喝 可消除血脂肪，降低三酸甘油脂 　　7 干荷叶九克（可在中药店购得） 将荷叶搓碎，用水煎代茶喝，饮3个月 ...

1 在《本草纲目》上就有记载，“荷叶减肥，令人瘦劣”，荷叶，自古以来就被认为是减肥瘦身的良药。所以，现在很多人都将荷叶茶作为减肥瘦身的一种最佳方式，荷叶茶对于消耗肚子上的赘肉尤为明显。 在饮用荷叶茶的时候，最好就是在一天里面多次饮用，因为荷叶茶具有消脂排毒的作用，可以让体内的废弃物快速地排泄...

什么减肥茶瘦腰瘦腹功效好呢？下面，我精心准备了5款强力瘦腰瘦腹减肥茶，喝喝就瘦腰瘦腹，赶快看看吧。方法/步骤 1 瘦腹普洱茶　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。　　做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。　　功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉，从而达到瘦腰瘦腹的效果。2 ...

1 茵陈减肥茶减肥　　原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。　　用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。　　功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。2 健身降脂茶减肥　　原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。　　用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用...

1 1. 山降脂饮: 乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克。先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂煎煮，取其汁趁热沏茶，浸泡茶浓时即可饮用，每天1剂。消脂去肥，用于肥胖症。  2 2. 双乌茶：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤...

中医减肥与中医治病一样都讲究辨证施治，针对不同原因导致的浮肿肥胖，为您推荐几款不同的中药茶饮，让各种肥胖无处遁逃。方法/步骤 1 灯心木通茶：力抗脸部浮肿。适用于体胖、易疲倦、酸软、月经量少、推后、苔白气血虚型肥胖。材料：木通5g、灯心草3g。制作：以上材料用沸水冲泡即可。食法：代茶饮，每天一次;...

1 ​清宫仙药减肥茶：轻松瘦下半身 材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。（此配方是出自中药减肥处方） 做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。1、当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用，紫苏叶，性味辛温，可以加速新城代谢，消脂减肥；同时泽泻性味...

排毒去油喝着瘦,消食化油减肥茶,对于懒人来说,想要减肥的话,除了不想运动之外也不想节食,那么这两样都不做的话如何能瘦下来呢?这个时候你就可以尝试减肥茶了,效果也是超级赞的哦,知医堂推荐DIY自制懒人减肥茶,轻松快速瘦下来哦!

 　　瘦身理由：娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子及其他减肥材料，消脂瘦身力升级！这帖茶所需的材料可以在中药店购买，平日当茶饮用效果更佳！ 3 水肿女必备：美白薏仁茶 　　整个人看起来并不胖，但身体的多余水分总让你看起来肿肿的，怎样才恢复瘦瘦的样子？美白薏仁茶帮你忙—— 　　...

怎样自制减肥瘦身茶？简介 减肥瘦身，怎么能少得了减肥茶？如何自制减肥瘦身茶呢？ 以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。 先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！ 步骤/方法 1 昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g...

中医减肥现在好像已经成为了一种趋势，MM们为了身材苗条，会选择各种方法来让自己瘦下去，不过很多减肥方法都吹得天花乱坠，这让人很难分辨，同时这些减肥方法会有副作用的产生，比较容易反弹，且有依赖性。中药减肥茶就没有这些方面的担心，其可轻松帮助MM燃脂。方法/步骤 1 决明子：在超市或者药店都看一买到，也...

导语：害怕市面上的减肥茶会有副作用，那试试自制减肥茶吧。今天小编分享中药减肥茶配方，教你针对不同肥胖原因自制减肥茶，消脂减肥去水肿。       方法/步骤 1 　　去油脂篇　　脂肪的堆积与饮食及生活作息相关，摄取太多油脂，重口味，常熬夜及不运动者，甚至不当的节食都会告成脂肪的囤积，而人体...

减肥茶排行榜前10名 简介 减肥茶健康无伤害，可是面对满目琳琅的减肥茶，不知如何选择，这里整理出减肥茶排行前十名，仅供参考 工具/原料 茶 方法/步骤 1 首先是普洱茶，它的降脂功效强，并且养胃。纯喝效果更佳，刚开始喝感觉像中药，多喝几次后会慢慢品味到它的芳香甜的。建议饭后半小时后喝，并且普洱茶容易...

现代人生活条件好了经常大鱼大肉地吃，结果自己身体越来越粗，怎么样能够保持健康的体态呢？告诉你几种刮油茶帮你甩掉多余的肉。方法/步骤 1 荷叶。中药现代研究荷叶中的生物碱有降血脂作用，荷叶还有清暑利湿、升发清阳、渗湿消肿、减肥降脂的作用，特别适用于顽固性肥胖患者。荷叶泡水代茶饮用是中老年朋友以及爱美...

自制减肥茶的方法 简介 茶的文化在中国源远流长，对于减肥一族来说，合理饮用中药制剂茶，可以起消脂瘦腿的作用。更你的曲线更迷人。那么各种茶饮在市场上源源不断，究竟那一款是适合自己的，不妨来看看。方法/步骤 1 昆藻茶   材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。   做法：加水...

在中医师们看来，平时最好备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠。方法/步骤 1 1、中药减肥茶：山楂益母红茶　　材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。　　做法...

1 在古代，人们也有爱美之心，所以也出现了很多瘦身减肥的茶饮。加上中医博大精深，所以，总体上来说，古代医学典籍里面出现了很多瘦身的方剂，现在总结如下。1,防风通圣散减肥作用；本方治疗实证肥胖患者，亦是所谓中风型体质者最常用的方剂。症见肥胖；体质壮实、大便于结、口苦口于、舌红苔黄。经验表明，用本方...

龙荷山茶既有凉性的荷叶，又有温性的乌龙茶中和，在保持人体阴阳相对平衡的前提之下而减肥减重，以保障身体健康。西医西药没有阴阳之别、更无经脉气血之论，只有中医中药才能协调人体阴阳相对平衡，维护病理上的健康状态。因此，选择中医中药减肥减重，最为明智。4 3、黑乌龙茶黑乌龙茶含有的茶多酚比普通的乌龙茶浓度...

下面给大家介绍几种中药减肥茶。希望您能喜欢。方法/步骤 1 陈皮、山楂、决明子、甘草。这四味中药泡茶，可以减脂的同时还可以帮助消化润滑肠道，消除腹内胀气，甘草还能起到保护肠胃功能。每次泡茶的用量：山楂和陈皮各6克、决明子10克、甘草2片。2 山楂、益母草、红茶。这三种配在一起泡茶，也可以起到减肥作用。

6 普洱茶：这种茶我想很多朋友都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上1升的话，持续下去，我相信你是一定可以减肥成功的。7 枸杞茶：枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一...

节后自制中草药减肥茶 简介 吃了满满一个春节，许多MM都说感到很腻，最重要的是体重又上扬了。许多女性又说没有时间和毅力去执行减肥计划。在此，教大家自制几款不伤身的清脂解腻减肥茶，满足懒MM们在吃吃喝喝中健康减肥的愿望。 方法/步骤 1 1、山楂决明子清脂茶　　原料：山楂干15，克决明子10，克绿茶2...

三款中药减肥茶，减肥超显著 简介 减肥茶除了大家经常认为有减肥功效的茶叶外，还有采用中药配制而成的饮品，这种中药减肥茶减肥更快更显著，快来看看吧！方法/步骤 1 瘦腿减肥茶一：昆藻茶材料：苡仁8g、海藻6g、昆布6g、茯苓3g、乌龙茶2g。做法：先把苡仁加水500cc开始煮，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟...

提醒：  体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟（中，晚都可以），喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。  荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台...

在家怎样自制减肥茶？简介 有空在家自己制作一些减肥茶，不仅健康养生，而且还能瘦身美体。工具/原料 荷叶 普洱茶叶 方法/步骤 1 荷叶茶用荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。用开水冲泡，等待几分钟。荷叶有效消脂功效，和中药起冲泡对瘦身更有作用。2 普洱茶取适量得普洱茶叶，还有适量的菊花。用热水冲泡，作为平常...

闪电定点瘦夏日自制减肥茶，瘦身又消暑 1 炎炎夏日，酷热难当，如果来一杯消暑降温的饮料该有多爽。可是对于那些想要保持身材的人或是减肥的人来说，是可望不可及的事，因为很多的饮料中都含有大量的糖分，经常饮用无疑会让体重大增。闪电定点瘦小编为大家推荐几个既消暑又能瘦身的夏日茶饮的制做方法，人们可以根据...