1、深入分析自己思考速度慢的原因，一般来说，可能有如下原因：① 性格原因，个性安静沉稳，喜欢或习惯慢节奏的思考及行动方式；② 经验不足原因，不邓咀挚垡重视也不善于积累，实践不足，理解问题慢；③ 应变能力不足，遇到的是新情况、新问题，应急应变能力不足；④ 情况了解不足，没有掌握足够的信息，对问题分析观察不够或情况太复杂；⑤ 没有独立思考习惯，缺乏思考问题的有效方法，未形成系统思考问题的思维框架或体系。
2、按照“先专后广”的原茸垂扌馔则，围绕专业领域进行系统、深入、全面的积累和实践：1. 从书中学习，可以通过系统阅读的方式，把专业领域的主要书籍看一下，尽可能从整体上了解专业领域的知识和技能；2. 在实践中学习，在实践中加深对工作的认识和理解，把握重点环节的实操要点和技巧；3. 向身边思考达人学习，达者为师，向他们学习快速思考的方法和技巧，可以通过观察的方式，也可以采取直接请教咨询的方式。
3、养成复盘或总结的习惯，坚持写工作日记，养成记录灵感和突然闪现观点的习惯（在手机记录本和电脑上都可）， 做到举一反三，持续改善
4、进行专门的思维能力训练，增强自己的思维活性，可以看有关思维练习方面的书（如《你的知识需要整理》《零秒思考》）
5、养成批判思维和量化思维的习惯，提升自己独立思考问题的能力和逻辑思维能力
6、建立并持续完善自己的思考框架和体系，把握问题一般的认识方法、分析方法、解决方法；
