非常简单实用的男士瘦脸操

 时间:2024-10-31 03:32:53

1、第一步:先按摩脸颊,这样可以使脸部轮廓更清晰,将适量的精油倒在手心上,两手轻贴增加精油的温俣觊鄄幼度,并在脸上均匀分布,然后,用中间三根并拢的手指,沿下巴至太阳穴的路线,按摩8~10次。

2、第二步:按摩眼部,因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的,用双手食指和无名指由内而外地打圈,按摩眼眶四周,连续做8~10次。

3、第三步:接下来要按摩鼻翼,同样用双手的食指和无名指,由内而外向斜上方打圈8~10次。

4、第四步:最后一步是颈部按摩,千万不要认为这一步跟瘦脸没关系,颈部肌肉如果松弛了,不但会出现大量皱纹,而且还会让你的下颌轮廓渐渐消失,脸自然显得胖。

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