1、如果仅仅是擤鼻涕的时候出现少量的血丝，不必担心这种症状很快就会消失的，平时多饮水多吃水果蔬菜就能够解决这个问题了。
3、吃降火类中成药，例如牛黄解毒丸等。注意选用副作用较小的药物，并遵医嘱服用。毕竟冬季上火流鼻血的问题并不严重。
5、控制室内温度不宜过高，冬季室内温度过高的情况也是导致上火流鼻血的原因之一。空调、小太阳等制热工具产生的热量让室内空气变得更干燥。
7、老生常谈，多喝水。冬季上火产生的诸多问题几乎都是因为身体缺水而我们本身却察觉不到导致的，因为冬季不出汗就不用多喝水的，其实不然，冬季更应该保证饮水量。
