1、准备更换工具和材料：一块手表、一把小型螺丝刀、一把镊子、一瓶密封油、一块无纺布、一瓶酒精、一个小胶带和一块适配的电池。
2、将手表镜面向下放置，露出手表后盖，先用无纺布擦拭一下后盖部分，再用螺丝刀取下后盖的四颗螺丝，并轻轻取下后盖，放置于旁边。
4、拆开新电池包装，并取出；将新电池放在电池槽，用镊子轻轻压好新电池，并扣上电池卡扣，再贴上电池标签贴。
6、先用无纺布对密封胶圈进行清理，再给密封胶圈涂上密封飒蛏擢墟油，然后将胶圈装回胶圈槽，请轻轻压一压；用无纺布沾点酒精对后盖正反面脏污进行清理，反复清理几遍。
7、用镊子夹住后盖，将其放入卡槽中，对好螺丝孔位置，再用螺丝刀将四颗螺丝一一放入螺丝孔，并旋紧它们。
9、电池更换过程完毕。
