生活中怎么保护好眼睛

1、1 少玩手机，现在的人，无论是在路上、车上、餐桌上、床上都是手机不离手，时间长了，如果不控制、不节制，玩手机将是我们视力健康的一大杀手。

3、3 看电视的时候，我们也要保持与电视的距离，并且控制好时间，不要让眼睛过度疲劳。

5、2 工作或学习中间，起身走走，眺望下远方和绿色植物，释放眼睛的压力。