1、如果你处在青春期，长痘痘多是因为皮肤分泌旺盛，尤其是油性皮肤，大量出油，导致毛孔堵塞从而引起长痘。
2、解决方案：勤洗手洗脸，可以根据自己的肤质，选择合适的洗面奶。青少年运动量较大，一定要多喝水，促进身体内循环。不要随意的用手去把痘痘挤破，这样可能会造成感染，严重的可能会留下疤痕。
3、如果是皮肤过敏，就需要停止使用一些化妆品产品。因为这些化妆品或者护肤品里面含有的某些成分会刺激脸部皮肤，导致最终无法有效祛痘，甚至越来越严重。
4、解决方案：每天保持面部清洁，防止毛孔堵塞，而且不要使用过多的美容产品，保持肌肤透气。如果是长期性的就需要就医，进行针对性的调理。
5、最后就是现在的年轻人，经常性熬夜，食用油炸类食品，缺乏有效锻炼。手机和电脑的辐射都是导致皮肤越来越差的原因。
6、解决方案：平日可以多喝水，适当多做一些运动，作息规律不熬夜，少吃辛辣的食物和甜食，多吃比较清淡的水果和蔬菜可以有效防止痘痘的产生。
