美味的三鲜汤

 时间:2024-10-13 14:24:23

今天来介绍一下三鲜汤的做法,三鲜汤不仅味美低脂,并且真是鲜掉眉毛的那种,减肥的仙女们吃起来完全没有负担,营养丰富,老少皆宜的一款万能汤。

食材

虾仁 20个

海鲜菇 适量

香菇 2个

胡萝卜 半个

鸡蛋 2个

料酒 1勺

盐 适量

胡椒粉 适量

做法

1、虾仁加1勺料酒,少许盐和胡椒粉腌制10分钟,2个鸡蛋搅散

美味的三鲜汤

2、锅里热油先把鸡蛋煎成图中的鸡蛋碎,然后盛出碗里

美味的三鲜汤

3、锅里留油放葱姜炒香

美味的三鲜汤

4、加入虾仁炒至变色

美味的三鲜汤

5、加入海鲜菇,香菇,胡萝卜丝炒软

美味的三鲜汤

6、炒软后加入2碗热水煮2分钟

美味的三鲜汤

7、加入鸡蛋碎搅拌均匀

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8、加入半勺盐和少许鸡精调味

美味的三鲜汤

9、表面撒上葱花就能开喝啦~真好喝

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