1、一：用热水泡脚；每天晚上用比较特的谁泡脚15-20分钟左右，需要注意的是在泡脚时水尽量要冒过脚面。
2、二：可乐煮姜；准备鲜姜，去皮后放到可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，这样对治疗感冒很有作用的。
3、三：呼吸蒸汽；在初发感冒时，在杯子中倒入开水，对着热气做深呼吸，知道杯中的水没有什么蒸汽为止，每天这样多做几次，可以减轻鼻塞的症状。
4、四：热风吹面：感冒初期，可用电吹风对着太阳穴吹3到5分钟，每天反复做几次，可以加速治愈感冒。
5、五：用盐水漱口；每天早晚，等吃完饭后用淡盐水漱口，用来清除口腔病菌。
