肝脏怎么排毒，肝脏排毒不好怎么办

1、首先来说肝脏排毒不好有哪些表现吧，比如食欲不振、恶心、尿液颜色不正常呈啤酒的颜色，还有头昏耳鸣等等，这些都是肝脏排毒不好的症状和表现。

3、那么怎么排毒呢？其实可以从饮食开始，平时多吃一些对肝脏有好处的水果蔬菜。

5、最后当然也是需要注意休息，尽量早睡，保证充足的睡眠。