怎么挑选优质桃子，怎么吃最科学

1、挑选要点选购要以果体大，形状端正，外皮无损伤，无虫蛀，果色鲜亮，果皮黄白色，顶端和向阳面微红，手感不过硬或过软的最佳。

3、桃子大部分生吃，也可以榨成果汁，或者切片，桃仁有非常好的药用价值，建议不要丢弃。

5、桃子非常适合便秘，贫血，水肿患者及爱美人士食用。桃子适宜便秘，痛经，闭经，肝病，哮喘，咳嗽者食用。