【小企鹅闲聊养生】桑葚枸杞菊花茶：滋阴养肝血

1、今天介绍的是一款桑葚枸杞菊花茶，比前一篇提到的枸杞菊花茶多了一味桑葚，桑葚具有滋阴补血、生津润燥的作用！桑葚含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素等！

3、这一款花茶很适合肝肾阴血不足而导致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠及津亏消渴，大便干结以及眼睛疲劳干涩的人饮用，脾胃虚寒大便稀溏的人不适合喝这一款花茶！