懒人减肥方法

 时间:2024-10-12 10:00:14

1、首先准备香蕉一根和半根胡萝卜切成片,

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2、再加入一勺黑芝麻,半勺蜂蜜搅拌均匀

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3、最后用60度的温开水榨成汁,做代餐可减肥

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