如何检测自己是不是得了抑郁症呢

1、那么如何检测自己是不是得了抑郁症呢？检测方法1：看一下，自己是不是整天无精打采的，是不是对生活失去了信心呢？如果自己没有精神，干什么都提不起精神来，那么，你可能是得了抑郁症了。

2、检测方法2：看一下，自己是不是唉声叹气，怨天尤人呢？如果整天叹气，抱怨，那么，很有可能是得了抑郁症。

3、检测方法3：看一下自己是不是想开心开心不起来呢？如果这样，那么，你可能是得了抑郁症了。

4、检测方法4：感觉一下是不是比以前对待困难的心态弱了许多呢？如果这样，那么你可能得了抑郁症了。

5、检测方法5：看一下，自己是不是浑身没有力气呢？假如你浑身没有力气，那很，你要注意了，看一下是不是得了抑郁症。

6、以上几种是简单检测抑郁症的方法，供参考借鉴之用，也供学习交流之用。