1、床单是我们在离不开的日常用品，床单在使用一段时间后，通常会沾染上很多脏东西，如螨虫，灰尘等，由于床单会直接接触到我们的皮肤，所以我们最好是每个星期清洗一次床单，如果不及时清洗，床单上面的脏东西有可能会引起我们的皮肤出现过敏现象。
2、枕头，被罩也是我们经常使用的物品。由于我们在睡觉的时候，皮肤直接接触到被罩，所以皮肤上面的脏东西，如油脂，皮肤屑和人体所感染的真菌会沾染到被罩，枕头上面，如果不及时清洗，有可能会导致皮肤出现过敏可能。
4、我们督廑沣陨穿用的鞋子也有一定的使用年限，通常在使用一年后，就需要及时更换，因为鞋子在穿用较长时间后，如果没有及时通风和晾晒，很有可能会导致里面滋生细菌，霉菌。并且通常鞋子在穿用一年后，鞋子本身的支撑力和对脚的保护能力会减弱。所以，为了保证足部健康，最好一年更换一次鞋子。
6、牙刷也是我们每天要使用的物品，牙刷在使用时间较长后，有可能会导致牙龈出血，并且牙刷中藏有很多对人体健康有危害的细菌，所以，通常牙刷在使用3个月后，就需要更换一个新牙刷等
