1、鸡腿去骨去皮,切成小块用姜蒜,料酒,盐和少许蜂蜜腌制半小时以上

2、南瓜去皮去馕切成小块

3、蘑菇切片焯水后备用

4、不粘锅加油烧热,倒入鸡肉,翻炒至变色即可(把姜,蒜这些取出)

5、普通米加水煮开后加南瓜粒,再次煮开后转小火(水要一次加足,中途加水,会影响粥的质量和口感)

6、煮至粥稍粘稠,南瓜稍软烂时加入蘑菇和百叶,并加盐和糖等调味(煮的时候要不断搅拌,以免糊锅)

7、鸡肉连汤汁一起倒入粥里,煮至味道融合议陬涸渎即可关火(煮这个粥要注意南瓜加入的时间,以及火候,保证煮好的粥里的南瓜烂而不散)

8、看看成品,味道很不错哦
