茯苓淮山薏米祛湿汤

1、成品图

3、接下来我们要将脊骨放入冷水锅里面煮开，这样可以去污物，然后用冷水清洗干净沥干。

5、将所有处理好的食材，还有辅料统统都放入砂锅里面，并且一次性加足水。我炖汤喜欢用蹩挠雅跸砂锅，可能是南方人的习惯吧，砂锅能储存热量，可以缩短煲汤的时间，重点食材容易熟，小窍门不妨试试看。

7、全程小火大约40分钟就够了，这时候放点盐调味就成了