1、第一步：开始等待训练时，狗主人一定要找一个安静、没有打扰的地方，否则狗狗容易分心，等训练稳定后可以试着找些环境比较复杂的地方进行巩固训练，保证狗狗在任何环境下都会听从命令。 训练方法是：让狗狗戴着项圈，对它发出坐的口令，然后对狗狗摆出停的手势，让它等待。若它一动，就重来，若它不动，就持续给它鼓励，一直维持到狗狗可以坚持不动2分钟。
2、第二步：当狗狗完成坐下的指令后，请您向后退1步至2步，重复进行步骤1的动作，这样做的目的是让狗狗更好的巩固基础动作。
3、第三步：让狗狗停留在原地等待，您开始左右行走，让狗狗的目光能跟着您的身体而移动。
4、第四步：当狗狗坐在原地不动时，您可以继续移动，让狗狗跟您的距离越来越远。无论您与狗狗的距离多远，狗狗都会停留在原地等待，不停的对狗狗说并且依旧摆出停的手势，让它等待。
5、第五步：当狗狗在原地持续等待时间达到您所预期，就回到原地给予它鼓励，让狗狗明白等待时主人是可以离开的。
