1、说实话。如果人们认为你不诚实，信任很难建立。如果你说的事情要么得到你的方式或取悦别人，很快人们会赶上。了解你的想法和感受，并以尊重的方式将他们传达给他人。让你的动作和单词匹配。
3、尊重你的朋友。尊重在建立和维护信任友谊方面有很长的路要走。有尊严地对待人，与自己平等。你如何对待他人会显示你是一个怎样的人，以及你是否值得人们信任。
5、善待他人。人们注意到你在寻找其他人并提供帮助。善待你认识并不知道的人。当他们需要你时，要有礼貌地为你的朋友出现。
7、尊重他们的隐私。不要闲聊朋友或分享私人信息。如果你的朋友告诉你一些自信的东西，不要去告诉其他人。成为你的朋友知道他们可以依靠的人保持安静，而不是闲聊或分享关于他们的生活的私人细节。
9、远离责备你的朋友。当你开始指责或指责你的朋友犯了错误，它会迅速破坏信任。如果你犯了一个错误，请自己去做。如果你的朋友犯了一个错误，听他们，让他们知道它是如何让你感觉。
11、跟随你说的话。在你搞砸之后，表明你会做得更好，这很重要。你必须负责任和可靠，特别是用你的话来说。为了重建信任，请注意发生了什么问题，并尽力为此负责。
