图解瘦脸操打造小V脸

1、四指并拢，利用指腹轻轻揉擦脸颊两侧。共20次。2 利用食指和拇指轻轻掐捏耳垂与下巴的交界处，反复多次。

3、按摩下巴 创造V型脸：　　1 五指并拢，微微拱起，然后将两颊包覆。　　2 利用食指与拇指的指腹掐捏耳朵至下巴间的下颌处。　　3 五指并拢，利用掌心向上推按两颊。

5、改善胖脖子：1 稍稍拉起下巴，使得平行于地面。2 头部向上下前后左右扭转，运动脖子肌肉，每个方向5秒。注意不要移动肩膀。缓慢地每个方向重复5次。