跳水时如何防止颈椎损伤

 时间:2024-10-14 18:19:49

1、颈椎损伤主要是指颈椎骨折和脱位、半脱位,局部以第五、六颈椎骨折及脱位多见,骨折时常常并发脊髓损伤,临床上表现为四肢瘫痪。据一些医院的统计,其并发脊髓损伤率可达50%左右,外伤性截瘫能恢复者不足半数,死亡率也较高,可达15—20%,如系完全性截瘫,死亡率则更高。

跳水时如何防止颈椎损伤

3、为了防止颈椎损伤事故,对初学跳水者,首先要加强安全教育,强调跳水及入水的技术要领,不可在浅水游泳池或在未摸清水底情况的江河湖泊中跳水;练习跳水前的准备活动一定要充分,必须将四肢、腰背、头颈、关节充分活动开。另外,在下水救人或急于打捞落水物品时,应采取双足踏水的姿势,不要采取头低足高的鱼跃姿势入水。

跳水时如何防止颈椎损伤
  • 手工菠菜面的做法
  • 怎样掌握蝶泳发力技巧
  • 益阳周边有什么好的避暑胜地?九龙江天然氧吧
  • 联通如何免费领取话费
  • 蜻蜓FM软件中怎么更新版本?
  • 热门搜索
    怎么扫二维码 保利地产怎么样 了解的近义词 纯真博物馆 腰酸背痛是怎么回事 押运证怎么办理 新鲜的近义词 电脑声卡怎么调试 惊愕的近义词 心急如焚的近义词