春季花粉过敏试试按摩

1、巨阙穴　位于上腹部前正中线上，胸骨下缘凹陷中（任脉）。按摩方法：上身前屈，两手中指叠放按压穴位，呼气时默念“1、2、3”，吸气时默念“4、5、6”，然后放松复位，连续做5～6次。

3、膏盲穴　位于背部第4胸椎棘突下，旁开4横指处（膀胱经）。按摩方法：右手4个手指反向背部按压对侧的铒钲渚蓉膏盲穴，左手支撑右肘部，上身向内侧扭转，按压5～6次后。左右交换，再做一遍。如体位用力不便，可由靓脘堤窳他人帮助按摩。