长瓜炒鱿鱼的做法

1、食材：鱿鱼（已洗净切开）、长瓜（已去皮清洗切片）

3、焯开，捞出。

5、接着，加适量的清水。

7、然后，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。

9、加0.5勺味精。