秋天来了板栗熟了怎么吃更健康轻松

1、第一步，进入秋天板栗成熟了要想板栗吃的更健康轻松，首先我们要做的就是要挑选和购买一些个头比士嫣轶嗄较大颗粒比较饱满的板栗，可以直接去一些山上购买，也可以去超市或者农贸市场购买。

3、第三步，进入秋天板栗成熟了要想板栗吃的更健康轻松，为了能够更好在吃栗子的时候容易去皮，我们可以在煮栗子或者炒栗子的时候，用剪子或者刀将栗子剪开。

5、第五步，进入秋天板栗成熟了要想板栗吃的更健康轻松，我们已经煮熟或者炒熟的栗子可以用一个网兜，把栗子放在网兜里面甩一甩，这样更容易去除栗子的表皮，吃栗子更轻松。