手脱皮的话应该多吃什么食物手脱皮怎么办

1、可以多吃一点西蓝花，西蓝花不仅对于淡化黑眼圈有效果，而且它还能强化我们肌肤的抗损伤的能力，帮助维持我们皮肤的弹性。

3、多吃黑芝麻，这是因为黑芝麻中含有的维生素E能够维护我们皮肤，帮助我们改善手脱皮问题，还能使皮肤变得更加滋润。

5、有颜色的蔬菜，例如：西红柿、菠菜、胡萝卜等，当然还有州撅礻拇粗粮，例如：燕麦、玉米等，重点还是要补充维生素，才可以再进一步的改善皮肤问题。

6、望可以帮到你们~此经验由 GD的枕腻害根据实际操作 编写，谢绝转载，感谢配合。