减肥菜水炒菠菜

 时间:2024-10-13 06:20:14

1、准备食材:菠菜洗净,去根(听说根是最有营养的部分,但吃着硬就不要了);

减肥菜水炒菠菜

3、焯菠菜:将切好的菠菜下入沸水里焯一下,捞出控控水;

减肥菜水炒菠菜

5、出锅装盘:出锅前,再滴点香油就可以出锅了。

减肥菜水炒菠菜
  • 婴儿辅食——嫩滑猪肉丸
  • 肉丝雪菜炒粉皮
  • 茄子韭菜馅饺子的做法
  • 台湾卤肉的正宗做法
  • 菠菜虾仁粥的做法
  • 热门搜索
    君子坦荡荡小人长戚戚是什么意思 绿化率是什么意思 让球什么意思 fresh什么意思 甲烷是什么 什么是自然人 父爱如山是什么意思 mary是什么意思 神奇的近义词是什么 面霜什么时候用