1、每天至少要喝8大孚睬蛙鸶杯水，为我们的身体补充充足的水分。
2、用温水洗脸，记住洗完脸后一定要用化妆水为肌肤补充水分哦。
3、随身携带缫惺胸镖喷雾式的矿泉水或保湿液，随时随地可以为肌肤补水。特别是在干燥的空调房里，往脸上一喷，滋润肌肤的同时还能为你提神哦。
4、随时随地都要防晒。即使是阴天没有太阳也要防晒。阴天的紫外线比晴天更强烈，所以为了我们的肌肤一定要记住做好防晒工作哦！
5、为自已准备一套高效保湿效果的护肤品，可以直接帮肌肤锁住水分，让肌肤的水分不再那么容易流失。
6、秋高气爽，肌肤很容易干燥，所以要选择一款高效保湿补水面膜来拯救干燥缺水的肌肤。
