美白嫩肤的有效方法

1、猕猴桃中富含维他命C和维他命E，有利于帮助抗氧化，而且还能够增白皮肤，消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力。

3、多喝水不仅可以帮助肌肤旅邯佤践进行新陈代谢，同时还能为肌肤补水保湿，因此想要让肌肤美白水嫩，就一定要坚持多喝水和不熬夜。

5、出门记得做好防晒，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要原因。