如何预防口臭

1、悴匙吭佰预防口臭常吃话梅、无糖口香糖。唾液是口腔里的天然清洗剂,含上一颗酸酸的话梅,立刻就会产生丰富的唾液。嚼一片口香糖,但只选木糖醇的,这是因为有一些口香糖,含有糖精和香精,这些成份容易在细菌的作用下,产生口臭气体。

3、预防口臭常备漱口水。常有口臭的人,无妨备上一瓶漱口水,但要注意不要选择含有酒精等,刺激性成份的,此类漱口水,主要靠刺激性气味遮盖口臭,起不到消除口臭气体的作用。

5、平时注意在生活中只要我们足够细心，足够注意自己的身体健康，这些问题都将不是问题。